方法女人四十后，皱纹爬上头！五个紧致皮肤的方法，比护肤品更管用( 二 )
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④防晒
很多人都认为防晒产品只是夏天需要用 ， 但是一年四季都会有紫外线 ， 冬天的温暖阳光也是不可忽视的紫外线 。 而皮肤出现的皱纹色斑老化 ， 往往也和没有做好防晒息息相关 。
防晒的主要方法其实有两个：第1个是涂抹防晒霜 ， 第2个是佩戴装备 。
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1、什么人适合涂防晒霜：如果你不怕麻烦 ， 或者想要加强防晒效果 ， 涂防晒霜还是很有必要的 。 涂抹防晒霜的时候可以选择延展性比较好的防晒乳液 ， 不仅能起到滋润皮肤的效果 ， 还能维持更长的防晒时间 。
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2、什么人适合佩戴装备防晒：如果你的皮肤比较容易过敏 ， 或者觉得涂抹防晒霜在脸上闷闷得很难受 ， 选择佩戴装备防晒也可以 。 帽子 ， 墨镜 ， 口罩还有丝巾 ， 都是不错的防晒方法 。
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⑤表情管理
脸部表情很多 ， 容易长皱纹 ， 这一点无关年纪 。 年轻的时候皮肤弹性比较好 ， 胶原蛋白比较多 ， 微笑皱眉眯眼睛 ， 虽然短时间有皱纹 ， 但是面部动作结束之后 ， 这些皱纹也会消失 ， 不会记录在脸上；女人在过了40岁之后 ， 这些动态的表情纹也就成为了皱纹 。 当肌肉形成记忆之后 ， 皱纹也就生成了 。
想要完全控制面部表情很困难 ， 但是我们可以尽量改掉一些不良的表情动作 ， 例如皱眉头或者长时间耷拉脸 ， 保持心情开阔 ， 人的面部表情也会更加舒展 。
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