下巴显老又显胖，你的双下巴又双叒叕出来了！方法|连美颜|饮食|锻炼|效果

双下巴是脸大的一种形式，这是连美颜相机也无法掩盖的。
对于女生来说，光滑、清晰的颈部和下巴是美丽和年轻的标志。
对于男生来说，轮廓分明的下巴是一种有力量、有抱负的表现。
但随着双下巴的出现，这些标志与表现都会大打折扣。而且会让你在视觉上瞬间胖30斤，老态感也会随之而来。
为了让我们远离这种感觉，作为瘦脸界扛把子的佳颜V脸果就派上用场了，简单的双下巴问题对它来说丝毫没有挑战力。

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可是，现在依旧有大部分的人都是简单的想要通过网上的运动减脂，下巴锻炼和均衡饮食来达到瘦双下巴的目标，结果不言而喻：双下巴依旧坚守战场。
这到底是为什么呢？
首先，在找到为什么之前，我们要知道为什么会出现双下巴。
双下巴的到来不一定是因为身体肥胖。作为一种神奇的存在，即使你体重不过百，都可能会？受到双下巴的折磨。这其中的原因无外乎四点。

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大家都知道，体重增加会出现双下巴，但是大家不知道的是，体重的快速下降同样会因为皮肤松弛下垂而产生双下巴。
衰老也是双下巴出现的一大原因。随着年龄的上升，皮肤肯定或多或少会有一点下垂的，下巴那里也不例外。
有很多人一出生就有双下巴，遗传学避免不了。这是应该怪你妈妈，还是怪你爸爸啊？
最重要的一点，你是不是一天到晚都是低头看电脑和手机，然后无论站姿还是坐姿，永远驼着个背。一直这样下去，地心引力也拯救不了双下巴的出生。

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了解原因后，我们再回过头来说一下你试的方法为什么没有用。
双下巴在医学上称为颏下脂肪，是很难解决的。当然，我不否认你们试的办法，比如健康饮食和锻炼会对消灭双下巴有所帮助，但是不能单纯依靠这些就变成无敌侧颜了。

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饮食只能作为一个辅助来看。你想一下，如果均衡饮食就能瘦双下巴，那是不是大家应该都是尖下巴了，谁还烦恼这个呢？
肯定是没有用，大家才会一直关心双下巴这个问题。
运动确实是有消耗脂肪的作用，但运动是不能够只专注于你的下巴来减脂的。大幅度减肥不仅不会消除双下巴，反而会导致双下巴的出现。而且有些人的双下巴摸起来是较硬的，它是肌肉，不是脂肪。越运动，肌肉只会更发达。这样想瘦双下巴，怕不是在开玩笑。