离雨微凉心情不好的时候，坚持去做这三件事( 二 ) 有句话说：“人生如梦

他不会再因为一些小事生气，更不会因为别人的几句话而烦恼，用他的话说就是：“正事还没做完呢，哪有那闲工夫生气!”
弗吉尼亚·伍尔夫说：

“人一旦有了努力的方向，也就不再浑浑噩噩，虚度年华了。换言之，一生都会有一种适度的充实感和幸福感。 ”

越是心情不好的时候，越不要让自己闲着，你要去提升自己的技能，好好地做好自己的工作。
当你把自己身边的一切都打理得井井有条，让自己变得越来越优秀，那么好心情自然会随之而来。
取悦自己?不可否认，人活着就不可避免地会有各种创伤，各种烦恼。
可是面对这些创伤和烦恼，就算你声嘶力竭，就算你纠结郁闷，除了让你自己更痛苦之外，又有其他什么意义呢？
与其一味的沉迷痛苦之中，自己和自己过不去，不如去做点自己喜欢的事情，做点让自己开心的事情。
电视剧《好好生活》中，吴忧失恋之后，她并没有把自己关在房间里暗自神伤，而是去吃烤串，去打游戏，去抓娃娃，去喝酒。
就这样，原本是非常痛苦的一件事，让她因此而排解。
生而为人，快乐与否，很多时候都无关他人，只关乎自己。
生活中，口味单调一点，耳音差一点，都不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点。
不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干嘛呢？
丰子恺说：

“你若爱，生活哪里都可爱。 ”

心情不好的时候，不要总是沉浸其中，不要眼光总盯着那些伤心的事情，而是懂得看开一点，去做一些让自己高兴的事情。
当你把忧伤的时间都拿来去做一些快乐的事情，那么忧伤就会被驱赶，留下的也就只剩下快乐。
快乐是一种智慧，也是一种能力。
也许，生活总会让你有一些不愉快的时候。
但是你要记住，无论任何时候，都要好好生活，好好努力，学会取悦自己。
唯有如此，你才能不负生活，不负自己
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作者：离雨微凉，一个喜欢用文字表达个人观点，专注情感领域的写作者。