今明两天（2022年7月8日至9日），江西大部地区以晴到多云天气为主，大部地区最高气温或达35℃以上，午后局地可能有阵雨或雷阵雨“叨扰” 。高温来袭，公众需多补充水分，注意防暑降温 。
昨天下午，江西出现分散性雷雨天气，其中宜春西部、宜春与南昌交界处局地雨势较明显 。气温方面，午后15时左右，江西中北部地区气温多在30~34℃，加上相对湿度较大，体感上闷热难耐 。
根据预报，今天，萍乡市和宜春、吉安、赣州三市西部多云，部分地区午后到夜间有阵雨或雷阵雨；全省其他地区晴天到多云，局部地区午后到夜间有阵雨或雷阵雨 。雷雨来时，局地可伴有强雷电、短时强降水、雷暴大风等强对流天气 。最高气温：赣南南部32～34℃，全省其他地区34～36℃ 。
明天，江西全省晴天到多云，局部地区午后到夜间有阵雨或雷阵雨 。
【7月8日至9日江西今明两天高温来袭 午后局地雷阵雨“凑热闹”】气象专家提醒，未来一周，江西部分地区高温持续，建议大家适当增加午休，尽量避免在正午时段外出或进行户外工作，如果出现头晕、大量出汗、体温升高、四肢无力等中暑症状应立即前往阴凉通风处休息，补充淡盐水，必要时及时就医，谨防热射病 。
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