真励志！22岁播音女学员健身照曝光，160斤身材“完美”逆袭
文章图片
文章图片
文章图片
相信我们在生活中能够看到不少颜值出众 ， 身材姣好的姑娘 ， 非常令人羡慕 。 特别是那些身材比较臃肿的姑娘 ， 感觉她们是上天赏饭吃 ， 其实不然 。 人生下来都是平等的 ， 想要拥有令人羡慕的身材 ， 都需要坚持不懈的努力 ， 自律得来的结果 。
今天小编给大家带来的就是一位健身界的励志女神 ， 1999年出生的她 ， 刚满22岁 ， 是一位在校的大学生 ， 学的是播音主持 。 性感的身材 ， 让她在网络上迅速地走红 。 虽然是一位学生 ， 但已经收获了90多万的粉丝 ， 真是让人羡慕不已 ， 一米七的身高 ， 配上110斤的身材 ， 真的是太完美了 ， 看的人热血沸腾 。
小姐姐仿佛是上帝的杰作一般 ， 身上找不到一丝的赘肉 ， 随便的一张照片都能够将完美的曲线展现的淋漓尽致 ， 试问这样的人间尤物 ， 谁能抵挡得了呢？走在大街上 ， 肯定是回头率爆表 ， 虽然小姐姐没有白白的肌肤 ， 但是古铜色上的肌肤多了一丝欧美范 ， 更是将性感展现的淋漓尽致 。
人们都看到小姐姐现在傲人的身材 ， 但谁能想到 ， 她之前也是一位体重高达160斤的小胖妞 ， 整个人五大三粗 ， 根本就没有性感可言 ， 也被网友称作为行走的“大象” 。
160斤的身材是如何完美逆袭的？
在毕业之后 ， 小姐姐为了减肥 ， 可以说是煞费苦心 ， 尝试了市面上所有的减肥方法 ， 但都无济于事 ， 反而还出现了反弹 。 什么节食减肥、针灸、拔罐以及泻药、各种减肥产品她都使用过 ， 但是除了对身体造成伤害之外 ， 没有任何的效果 。 实在没有办法 ， 她才放弃那些看似快捷的减肥方法 ， 打算通过运动来瘦身 。
在2017年的之后 ， 在朋友的建议下 ， 她走进了健身房进行训练 ， 小姐姐是一位非常有思想的人 ， 为了在健身房训练 ， 她自己学习了一些健身知识和营养知识 ， 才真正开启了自己人生的逆袭 ， 才迎来了如此阳光性感的身材 。
正所谓三分练七分吃 ， 想要拥有好身材 ， 饮食自然是必不可少的一项 。 小姐姐自从减肥开始 ， 每天都自己下厨制作制作减脂餐 ， 计算卡路里 ， 刚开始的时候觉得很麻烦 ， 但是身材逐渐的改变之后 ， 做饭也成为她享受的一部分 ， 她非常享受自己做饭自己吃的感觉 。
【 真励志！22岁播音女学员健身照曝光，160斤身材“完美”逆袭】坚持健身两年的时间 ， 她成功甩肉将近45斤 ， 仿佛变了一个人一样 ， 身材和脸蛋都有了非常大的区别 ， 同学们在看到她之后 ， 根本就不是以前认识的小胖妞？现在的她依然每周保持4次以上的力量训练 ， 依然坚持健身时期的饮食 ， 她觉得现在的身材虽然比较好 ， 但是并不是她健身的终点 ， 她要一直坚持下去 ， 把这份正能量传递下来 。
将近五年的力量训练 ， 她的身材雕刻得非常完美 ， 肌肉饱满 ， 线条紧致 ， 仿佛杂志上走出来的模特一般令人羡慕 。 这样充满正能量的小姐姐 ， 你喜欢了吗？
非常感谢您的阅读 ， 有什么意见和建议都可以随时在屏幕下方留言 ， 小编看到之后都会回复的 ， 感谢您的支持和关注 。
经验总结扩展阅读
- 计划真为难江疏影了，跟84斤的佟丽娅同框，腰勒的衣服全是褶子
- 穿衣搭配 辛芷蕾“野味儿”发型太阴森、好诡异？剪成高晓松真的只怪你。
- 姐妹“人间作精”欣欣子回归！开年演绎甜裤辣妹，真的美呆了！
- 眼袋真相丨眼霜可以当面霜用，全脸涂么？
- 雅漾 祛痘护肤品什么牌子的好 真正好用的祛痘品牌排行榜前十名
- 运动 咖啡真的不健康吗？到底能不能减肥？
- 彩妆界 彩妆界的“真爱cp”，这样搭配，妆容美一倍，你难道还不知道？
- 是一种如此大长腿还长得这么好看，真是让人嫉妒啊
- 产品真正值得回购的5款精华液：娇韵诗温和抗老，雅诗兰黛安全有效
- 下巴龅牙+地包天的大妈脸少女，削掉颌骨、下巴，变最美最励志网红！