以下是一种经典的护肝茶配方:
1. 黄芪30克:具有强壮体魄、益气养阴的功效,可以提高肝脏的免疫力 。
2. 土茯苓15克:具有健脾益肾、润燥利尿的作用,有助于肝脏的排毒 。
3. 枸杞子15克:具有滋阴补肾、明目益智的功效,能够调节肝脏的代谢功 。
4. 桑叶15克:具有清热解毒、降血压的作用,有助于减轻肝脏的负担 。
5. 甘草5克:具有和中调和、解毒排宿便的功效,能够促进肝脏的健康 。
【护肝茶配方】将以上干草材料加入500毫升的开水中,煎煮20分钟后即可饮用 。每日1-2次,持续数周可见肝脏保健效果 。
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