大姨妈来了可以喝鸽子汤吗 _生活百科

来月经的时候可以喝鸽子汤，鸽子汤的功效主要是滋阴，并且有养颜的功效。鸽子汤营养价值非常高，含有人体所必需的氨基酸、蛋白质等等，所以来月经的时候可以喝鸽子汤。
【大姨妈来了可以喝鸽子汤吗】在鸽子汤中可以加入枸杞，但不建议这个时候加红枣，如果加了红枣，有可能会导致月经量出现增多的现象。建议最好在每次月经干净之后再给予进补，使营养成分不至于流失，会达到营养充分利用。在来月经的时候可以每天喝一碗热的红糖水补充能量，使月经血流出的更顺畅，并且可以缓解由于来月经所导致的下腹部不舒服或者痛经症状。
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