贡菊泡水喝有什么功效 _什么

【贡菊泡水喝有什么功效】贡菊泡水喝有助于清热解毒、利尿消肿、降低血压、提高免疫力、舒缓神经等功效。贡菊中含有丰富的黄酮类物质和多种维生素，可以帮助减少自由基对身体细胞的损害，同时还能起到抗炎、抗菌作用。此外，贡菊还具有镇静助眠的作用，能够缓解紧张情绪和改善睡眠质量。因此，贡菊泡水是一种非常健康的饮品，适合长期饮用。