婚姻的终极意义,在于接纳不完整的自己( 三 )
可是 , 很多人忘了 , 我们是因为什么进入婚姻的?
因为我们不完整 , 我们有需要 , 我们需要一个男人或女人 , 情感的需要、经济的需要、繁殖的需要、被照顾的需要 , 或者性需要等等 。
为什么进入了婚姻 , 许多人学会了隐藏自己的需要 , 好像自己什么都可以拿得起放得下?
因为 , 有太多旧有的模式以及各种评价的眼光在影响着我们 , 告诉我们:你应该做得更好 , 你应该兼顾事业和家庭 , 你应该贤妻良母 , 你应该既漂亮又有钱……
在各种婚姻观念的PUA之下 , 每一个人都在试图成为更好 , 努力让自己变得更完整 。
其实 , 这本身就是一个巨大的陷阱 。 这些幻想 , 不仅从现实层面上无从实现 , 而且也跟婚姻本身存在的意义 , 是背道而驰的 。
一个人真正的完整 , 不是努力做到更好 , 而是可以接纳自己的不够好 。
如果我们用不断地做好 , 去对抗不完整的现实 , 我们就会无比挫败 , 也会对自己的伴侣抱有过高的期待 。 婚姻就会陷入僵局 , 动弹不得 。
曾经 , 我也想要做好 。
一边委屈不被理解 , 一边努力成为更好的妻子;一边愤怒父母不作为 , 一边努力成为更好的女儿;一边抱怨来访的过度期待 , 一边努力成为更好的咨询师 。
可是 , 结果除了我的努力之外 , 一切都没有变得更好 。
更可怕的是 , 这些努力挤占了我所有的空间 , 我无比忙碌地原地转圈 , 止步不前 。
后来 , 我真的累了 , 想想我在死扛什么呢?我在避开什么呢?我不就是怕别人觉得我做得不够好吗?我不就是怕让别人失望吗?
为什么我不可以坦言:我尽力了 , 我还是没有做到足够好 。
那是因为 , 我觉得我应该做到足够好 , 才有存在的价值 。
我做了许许多多的努力 , 去一次次地掩盖真相 , 不敢承认自己没有足够好 。
实际上 , 当我开始面对真相 , 面对我在某些位置真的无能为力时 , 一切开始变得踏实而有力量 。
我才发现 , 真实就是完整 , 接纳真实的不完整 , 才是真正的完整 。
如你所见 , 今天的我 , 没有活成那个最好的妻子、最好的女儿、最好的母亲 , 和最好的咨询师……
而恰恰这些不完整 , 让我活成一个真实的自己 , 也允许别人可以真实地活着 。 这让我可以走进别人的生命里 , 触摸到关系里的光 。
所以 , 不是婚姻让人失望 , 而是婚姻让人不可避免地看见了对自己的失望;不是婚姻让人幸福 , 而是婚姻让人学会了如何让自己更幸福;不是婚姻让一个人变得完整 , 而是婚姻让人学会了接纳自己的不完整 。
归根到底 , 婚姻只是一个容器 , 让身在其中的我们 , 去看见一个真实却不完整的自己 , 并尽可能用好这样一个有局限的自己!
我时常觉得 , 如果我们在关系痛苦执着之余 , 可以多一份对自己的看见和坦诚 , 那么婚姻里的这场修行 , 就可能打开我们过往的局限 , 让人生充满更多可能 。
如果你正处在两性矛盾的漩涡
如果你感到焦虑、低落等情绪
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作者简介:罗近月 , 一名专注于女性成长的心理咨询师 , 陪伴迷茫中的女性看见自己 , 重新定义自己的人生 。 著有《生活需要幸福力》、《不迎不拒、向喜而生》等多本心理自助书籍 , 新书《在婚姻中看见自己》上市热卖中 , 微信公众号:美灵心生活(ID:meilingxinli) 。
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