夏晴风 一个人最大的自律：不透支自己( 二 )
是啊！当一个人把自己透支得太多 ， 就会让自己痛苦 ， 让自己难受 ， 让自己的身体跟不上 ， 而一旦身体跟不上的时候 ， 我们就会发现 ， 一个人的状态很差 。
长此以往的透支 ， 只会让自己的身体越来越差 ， 后半生只能在痛苦中度过 。
自律是一件好事 ， 但是过度地自律却并不是一件好事 ， 不仅不是好事 ， 还会伤害我们 ， 这样的自律 ， 还不如不要自律的好 。
其实 ， 我们倡导每个人都做到自律 ， 但是倡导的是一个人能够休息好的情况下 ， 做到自律 ， 而不是没有休息好 ， 为了自律而去自律 ， 这样的自律是没有意义的 。
自律是为了养成一个好的习惯 ， 让自己有所进步 ， 而这样的自律 ， 对我们来说 ， 是有意义的 ， 对我们来说是很重要的 。
但是我们要始终明白一件事 ， 这样的自律是为了让自己更好 ， 不是为了伤害我们 ， 要明白 ， 真正的自律是提升自己 。
所以 ， 这一生 ， 你要做一个自律的人 ， 但是一定不要做一个为了自律而透支自己的人 。
因为这样的你 ， 不是真正地自律 ， 不过是在虐待自己而已 。 你要明白 ， 真正的自律并不是虐待 ， 而是这一种良好的习惯 ， 一种有利于我们的习惯 。
余生 ， 做一个真正自律的人吧！丢掉伪自律 ， 让自己更好 。
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作者简介：
晴风 ， 理性看世界 ， 暖性看爱情 ， 愿我的文字能够感动你 ， 给你带来温暖 。
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