喜欢喝汤的家里肯定是少不了砂锅的,都说煲汤用砂锅的话味道会更上一层次,这个砂锅和铁锅煲汤究竟有什么样的区别?砂锅煲汤有什么样的好处?
砂锅煲汤和铁锅煲汤有什么区别
1、食物口味不同
砂锅是由结合陶土和砂高温烧制而成,它的密闭性要比铁锅更好一些,因此容易入味以及内循环比较好,做出来的食物汤品的口味更加鲜美,最后呈现浓郁鲜美的汤品,保持了原汁原味 。而铁锅的内循环就没这么好,最后食物的口味也不及砂锅炖汤 。
2、营养价值不同
砂锅煲汤的营养价值是非常高的,它的保温性以及强大的内循环,可以让肉类容易烂一点,同时将肉质的汤里有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,转化成蛋白质、氨基酸、脂肪酸,促进人体吸收营养 。而用铁锅煲汤,有些物质还会跟铁产生化学反应,致使营养丢失 。
3、使用寿命不同
由于砂锅是陶瓷制品,如果买到了劣质的产品,煲汤几次它的表面就出现了龟裂的现象 。而铁锅是金属炊具,它的使用寿命很长,即使掉在地上也不容易破裂 。
砂锅煲汤有什么好处
天然紫砂中含有人体所需的微量元素和矿物质,紫砂具有微透气结构,通天然地气,保温性能好,升温均匀,不破坏营养,可以保持食物原汁原味 。所以建议用紫砂锅来煲汤 。
砂锅煲汤用什么火候
炖汤一般用旺火煮沸,再改用小火,持续20分钟,中间加入所需食材,中火保持沸腾3~4小时即可 。
煨汤火候的要诀是大火烧沸,小火慢煨 。这样可使食物蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使汤鲜醇味美 。只有用小火长时间慢炖,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又浓醇 。
砂锅煲汤的做法大全
砂锅汤
原料:蕃茄、平菇、虾丸、燕饺、榨菜丝、生抽、胡椒粉、葱花 。
做法步骤:
第1步、蕃茄切块平菇撕条 。
第2步、锅里热油爆香生姜倒入蕃茄块煸炒 。
第3步、蕃茄煸炒出汁后倒入平菇煸炒一下 。
第4步、一次性加入水煮开 。
第5步、砂锅里放入虾丸燕饺 。
第6步、砂锅里倒入煮开的汤 。
第7步、转小火焖煮 。
第8步、煮至丸子浮起放数根榨菜丝,滴几滴生抽给点胡椒粉调味 。
第9步、尝尝咸淡,撒点葱花即可 。
【砂锅煲汤和铁锅煲汤有什么区别 砂锅煲汤有什么好处】第10步、砂锅煮汤保温又美味 。
经验总结扩展阅读
- 玉石玛瑙翡翠怎么鉴别
- 衬衣衣领污渍怎么去除
- 翡翠等级与价格
- 怎样提高免疫力和抵抗力 提高免疫力和抵抗力的方法
- 瘦身茶排行榜
- 翡翠手镯有划痕 怎么消除
- 和孩子说话孩子不回应怎么办
- 绿茶的禁忌和副作用
- 什么季节吃梭子蟹和皮皮虾 吃梭子蟹和皮皮虾什么时候吃最好
- 普洱熟茶的口感和滋味