讨好型人格的孩子通常会过于关注别人的感受，常常牺牲自己的需求和利益来取悦他人，这会影响他们的自我价值和自我肯定感 。以下是一些帮助讨好型人格的孩子改变的方法：
1. 鼓励他们表达自己的需求和想法：告诉孩子他们的想法和需求同样重要，鼓励他们探索自己的兴趣和热情，并帮他们学会更好地表达自己的意见 。
2. 帮助他们建立自信：让孩子了解他们的个人价值，帮助他们发现自己的优点和潜在的才华，让他们知道自己的价值不仅仅是凭借对别人的讨好来得到确定 。
3. 给他们提供支持和指导：为孩子提供支持和指导，帮助他们更好地了解自己和其他人，并在处理人际关系时更加自信和有效地传达自己的意图 。
4. 引导他们学会说“不”：鼓励孩子在必要的时候可以对别人说“不”，让他们有机会学会保护自己的利益 。
5. 给予他们赞扬和认可：给予孩子赞扬和认可，帮助他们建立内在的自我价值，这有助于减少他们对他人认可的依赖 。
【讨好型人格的孩子怎么改变】总之，帮助讨好型人格的孩子建立更健康的自我价值感和人际关系是非常重要的，这需要家长和老师的坚定支持和指导 。
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