1. 创造安静的学习环境：在孩子学习或做事的时候，创造一个安静、无干扰的环境，有助于孩子集中注意力 。
2. 建立规律的时间表：建立孩子每天的学习时间表，使孩子养成良好的生活习惯 。
3. 游戏训练：适当的游戏训练，能够提高孩子的注意力，并且让他们在轻松愉快的氛围中获得好的训练效果 。
4. 视觉训练：视觉训练可以让孩子发挥自己的观察力，提高注意力和专注力 。
5. 集中特定注意力：人的注意力是多种多样的，特别是儿童的注意力不可能一直长时间的集中 。可以尝试培养孩子特定领域的注意力 。
6. 削减干扰：注意力容易受到干扰 。可以在孩子学习的地方消除一切会分散他们注意力的东西 。
【怎么锻炼孩子注意力集中】7. 目标导向式训练：这种训练适用于那些需要在特定领域内获得专业技能的孩子 。通过目标导向式的训练，孩子将可以在自己感兴趣的领域中获得更高的专业技能，也能够让孩子更有动力去学习 。
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