感激人生十条忠告
每个人都想过着快乐的生活 ， 但是我们怎样才能达到快乐生活目标呢？生活中间或发生些不快乐的事情 ， 我们怎样才能快乐起来呢？
快乐生活的关键 ， 是要做一个心存感激的人 。 感激能使你看到一个不同的世界、感激能让你看到事情背后好的东西、感激会使你认识到生活是那样美好、感激会使你快乐起来 。 为使你成为一个心存感激的人 ， 这里有十条忠告 。
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1、要意识到自己是个富有人
我们总是想拥有更多的钱 。 这可能就是我们很难学会感激一个理由 。 但是你想到你现在已经是个非常富有的人了吗？现在你就去财富榜网站（GlobalRichList） ， 输入你的年收入 ， 看看结果 ， 你有可能比几十亿人都要富有 。 说实在的 ， 你还有可能排在世界财富排行榜的前列呢 。
2、想想自己过着多么富裕小康的生活
在人类的历史长河中 ， 人类的平均寿命只有20-35年 ， 且大部分是在疾病、平穷、苦难中度过的 。 只是到了上个世纪 ， 人类的平均寿命逐渐地提高到现在的67岁 。 不光是这些 ， 我们现在的生活水平要比历史上所有的人类高得多 。 就拿旅游来说吧 ， 过去的帝王们也自叹不如 。
现在有六十亿人生活在这世界上 ， 而据估计 ， 世界上有一万多亿的人根本就没有机会出生 ， 假如你是一的话 ， 我敢说 ， 你比人类历史上九十九个人更健康 ， 更富有 。 你会排在世界上最健康 ， 最富有人群的前百分之一 。
3、安安静静地生活是一个恩赐
无论你多么富有和健康 ， 战时的生活总是充满恐惧和悲惨 。 你能想象生活在一个炸弹到处飞的城市中的景象吗？你能想象到卢旺达大屠杀的场景吗？简直就是一场梦魇 。 因此 ， 生活在和平环境中是多么大的一个恩赐呀 ， 难道不值得我们感激吗？
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4、睁大眼睛看看生活中惬意的事情
我们总是看到生活中出现坏的东西而忽视好的东西 。 太可惜了！睁大眼睛 ， 仔细观察那些好的东西 ， 即使是非常小的东西 。 如果有人称你为朋友 ， 不值得感激吗？孩子给你个微笑 ， 难道不令你看到世界上总是存在着希望吗？
5、将生活中好的事情记录下来
将生活中好的事情 ， 尤其是印象深刻的事情记录下来 ， 当你遇到困难的时候 ， 当你不开心的时候 ， 当你心中无感激的时候 ， 打开日记看看那些阳光灿烂的日子 ， 一股新的力量便会油然而生 ， 助你战胜困难 。
6、坏事的后面总有好的一面
对有些人来说 ， 这难以理解 ， 但我坚信 ， 坏事可以变成好事 。 至少 ， 坏事给了你非常珍贵教训 ， 这一点你应该心存感激 。 如果你能想到这一点 ， 从坏事后边看到好的事情就不难了 。 如此以来 ， 你总会找到感激的理由 。
7、利用固定的时间表达感激之意
学会感激理解起来容易 ， 但如果不付诸实施却也不起多大作用 。 利用固定的时间定期感激 ， 那怕每天只有5-10-分钟也行 。 想想一天中惬意的事情 ， 表达一下感激之意 。
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8、多接触乐观向上的人
近朱者赤 ， 近墨者黑 。 如果你总是跟消极的人在一起 ， 难以学会心存感激 。 生活在乐观向上的人群当中 ， 这些人一定是心存感激的 ， 那么 ， 你自然而然学会心存感激 。
9、多做奉献
如果你一心想着你的所有而不是索取 ， 你就会拥有感激之心 。 献出你的爱心 ， 你就会考虑你的拥有而不是索取（你不会献出你没有的东西 ， 是吗？）许多人总想着如何索取 ， 难怪他们得不到一颗感激之心 。
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