1、生吃木瓜能催乳 。
2、木瓜味道甜，果肉光滑柔软，可以生吃，可以煮熟吃 。有丰富的营养价值，在产后哺乳期，可以适当吃木瓜 。可以为孕妇提供营养，并间接有利于婴儿的生长发育 。
3、木瓜炖猪脚是下奶的好食物 。建议尤其是营养缺乏、消化不良、肥胖和产后缺奶的人应该多吃 。
【生吃木瓜能催乳吗木瓜生吃可以下奶吗】4、木瓜中的木瓜生物碱对人体有毒性，每次都不要吃太多，有过敏体质的人应该谨慎饮食 。
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