桑叶茶的功效与禁忌 _桑叶

桑叶茶是由桑叶制成的茶饮料，具有一定的药用功效，但同时也有一些禁忌。
功效：
1、降血糖：桑叶茶含有丰富的桑叶碱和氯化物等物质，可以抑制饮食后血糖的升高。
2、消脂减肥：桑叶茶含有烟酸，可以促进脂肪代谢，减轻体重。
3、清肝明目：桑叶茶中含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素C等成分，可以起到清肝明目、提神醒脑的作用。
4、清热解毒：桑叶茶中含有桑叶酚和黄酮类等有机物质，具有清热解毒的功效。
禁忌：
1、孕妇和哺乳期妇女不宜饮用桑叶茶。
2、感染性疾病和高热病人不宜饮用桑叶茶。
3、有便秘症状或肠胃功能不适的人不宜饮用过多桑叶茶。
【桑叶茶的功效与禁忌】4、长期饮用过量桑叶茶可能导致肝损伤，人群中也应该适量饮用。