导语：新婚焦虑症多多少少都会出现在新娘身上 新婚焦虑症多多少少都会出现在新娘身上
导语：新婚焦虑症多多少少都会出现在新娘身上 ， 如果遇上这个问题千万不要愁 ， 四招能把你从煎熬中解救出来 ， 看看这四个妙招 ， 不仅能让你心情轻松 ， 还能找出你的心结所在 。
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焦虑婚姻是爱情的坟墓
最易产生的新婚焦虑症——“婚姻是爱情的坟墓” 。
应对策略：与其整日担心婚后爱情热度不再 ， 不如多做浪漫的事情增进夫妻感情 。
担心“婚姻是爱情坟墓”是多半新娘最担心的事情 ， 这种类型的婚姻焦虑症多办是被恐吓出来的 。 其实婚庆婚宴前就要做好心理准备 ， 了解婚姻和恋爱的区别 。 结婚和恋爱不同 ， 恋爱的时候可以不问柴米油盐只谈风花雪月 ， 结婚后却要共同面对平淡的家常生活 ， 自然不可能每天都能追求浪漫 。
如何克服婚后可能产生的对平淡生活的厌倦感呢？首先不能对婚姻抱有过高的期待 ， 不要天真的认为蜜月真的比蜜还甜 ， 应该清楚地认识到 ， 新家庭的诞生 ， 同时也意味着负担的加重 ， 意味着双双要为家庭尽力尽责 ， 尽自己做丈夫或妻子的义务 。
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担心婚后自由全部丧失
最常见的新婚焦虑症——担心婚后自由全部丧失 。
应对策略：克服心理障碍 ， 从自我尝试改变 ， 不要把注意力过多放在婚姻上 。
怎样克服心理障碍 ， 关键要看你自己是否想试着改变 ， 在步入一段爱情生活的初期 ， 单身惯了的人可能会有许多的不习惯 ， 比如讨厌二人天天相对 ， 讨厌生活琐事等等 ， 但无论如何 ， 都不要轻言放弃 。
不妨为自己设定一个为期三个月的时间段 ， 在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任 ， 度过心理适应期后 ， 你对爱情与家庭的信心 ， 一定会飞快增长 。
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担心对未来老公不够了解
最忐忑的婚姻焦虑症——担心对未来老公不够了解 。
应对策略：男女双方需要不断地加强相互之间的了解 ， 加深感情 ， 这是最重要的婚前心理准备 。
这项准备若不充分 ， 其他准备再完备也不能保证婚后生活美满幸福 ， 纵然是婚前物质准备应有尽有 ， 亦难以弥补心理的损伤 ， 维持夫妻真挚的恩爱 。 建议还是多了解一下再考虑结婚 ， 或者婚前长谈一次 ， 尽可能多的互相了解 ， 或许可以消除对未来婚姻的恐惧感 。
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担心结婚后会影响工作和前途
最忧虑的婚姻焦虑症——担心结婚后会影响工作和前途 。
应对策略：“黄金剩女”们怎样克服心理障碍 ， 首先要改变担心结婚会影响工作前途的心理 。
生子是一个女人的必经阶段 ， 如果说22岁的女子是靠一点青春和乖巧博得好感的话 ， 一个28岁的女人则需要体现稳重和能干 。 一个大龄女子为了工作而不结婚是完全没必要的 ， 正常的婚育应该是公司和个人都应该考虑的问题 。
【导语：新婚焦虑症多多少少都会出现在新娘身上 新婚焦虑症多多少少都会出现在新娘身上】每一个女人都有被人爱的权利 。 “黄金剩女”要想把自己嫁掉 ， 关键还在自身 ， 必须要了解怎样克服心理障碍 ， 然后根据自己的情况 ， 克服自己的心理障碍 ， 才能迎来甜蜜的爱情 。
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