以下是一些教育孩子不要看手机的方法：
1. 建立规矩： 家长需要和孩子讨论并建立一些规矩 ， 如学习、用餐、睡觉前不使用手机等 ， 确保孩子能够理解规矩的重要性 ， 以及遵守规矩的责任 。
2. 树立榜样： 家长需要自己率先执行不看手机的行为 ， 并在家中示范 ， 这将激励孩子模仿家长的行为 。
3. 倡导健康生活： 家长可以通过增加室内外活动 ， 促进孩子与家庭成员的互动 ， 以及鼓励孩子加入体育运动等方式 ， 让孩子保持健康的生活习惯 。
【教育孩子不要看手机怎么办】4. 限制使用时间： 家长可以设定一个每天的手机使用时间 ， 并严格遵守 。这将有助于孩子逐渐认识到手机对生活和学习的影响 ， 并逐渐减少使用时间 。
5. 第三方软件： 家长可以在孩子的手机上安装儿童保护软件 ， 如FamilyTime和Qustodio ， 这些软件可以帮助追踪孩子的手机使用情况 ， 避免孩子沉迷手持电子产品 。
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