退休人最好的状态：60岁以前没有病，80岁以前不衰老
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【退休人最好的状态：60岁以前没有病，80岁以前不衰老】主持人白岩松在一个节目中说：人生百年 ， 仅5个二十年而己 。
第一个二十年 ， 1-20岁 ， 求学为主；
第二个二十年 ， 20-40岁 ， 事业为主；
第三个二十年 ， 40-60岁 ， 是人生最为忙碌而艰难的时期 ， 单位、家庭、老人、子女、社会、工作 ， 无不需要兼顾 。
唯有第四个二十年 ， 60-80岁 ， 才是无忧无虑 ， 无牵无绊 ， 享受人生的黄金时代 。
60-80岁 ， 是人生的黄金年华
现代人的寿命在不断增加 ， 而且是有效生命的延长 。
有效生命指的是我们活着 ， 能在意识上自由行使自己的意志 ， 能在体力上料理自己生活 ， 并从事一定的体力劳动 。
与古人相比 ， 我们的有效生命足足延长了15到20年 。 在今天 ， 就算五六十岁的人自称为“老人” ， 恐怕也没人认可 。
因此 ， 60岁到80岁是人生的黄金年龄段 。 如果注意保养 ， 适度地锻炼 ， 好好把握 ， 甚至可以把自己的黄金年龄段延长至90岁！
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黄金年龄段的特点
60岁到80岁是人生的黄金年龄段 ， 60-80岁的人 ， 已过了人生最辛劳的阶段 。
人刚离开懵懂的年龄 ， 或许还没作好准备 ， 便被抛进结婚生子、成家立业的人生轨道中 ， 然后努力工作、挣钱 ， 全都是为了家庭 。 但是 ， 当我们进入五六十岁时 ， 孩子大学毕业工作 ， 他们有了自己的生活 ， 我们便开始闲下来 。
工作上 ， 基本已经处于退休的状态 ， 不需要再为了升职或者涨工资而奋力拼搏 。
所以 ， 60岁到80岁这个年龄段的人 ， 心态平稳 ， 对生活满意度最高 。
60-80岁的人 ， 智力达到人的最高点
人的身体健康到30岁后 ， 就会慢慢下降 ， 但人的智力却仍在发展 ， 至少到70岁以上 。
玩脑筋急转弯之类的东西 ， 我们可能玩不过年轻人 。 但考虑问题的周到和细致 ， 却绝对胜过他们 。 面对突发的事件 ， 我们会比年轻人更从容不迫 。
所以 ， 60岁到80岁这个年龄段的人 ， 在处理生活难题方面 ， 经验丰富 ， 游刃有余 。
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60-80岁的人 ， 经济收入比较稳定
人到了55岁以后 ， 一般都已经有了一定的储蓄 ， 开销也会少很多 ， 不再需要为了钱而太过苦恼 。
稳定的收入给我们提供了物质手段 ， 让我们去“享受”我们喜欢的所有事情 。 不管是追寻童年的梦想 ， 还是弥补青春的遗憾 ， 对我们来说都是一件很有意义的事情 。
所以 ， 60-80岁这个年龄段的人 ， 没有太大的生活压力 ， 让自己过开心就可以了 。
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60-80岁的人 ， 体力尚佳
我们走路虽未必健步如飞 ， 但也没到走不动的地步 。 我们有的是精力去玩乐 ， 旅游、钓鱼、读书、听音乐、淘古玩都可以 ， 可谓是倘佯于山水之间、猎奇在市坊之中 。
所以 ， 60-80岁这个年龄段的人 ， 既有时间 ， 又有金钱 ， 还有体力 ， 这难道还不是人生的黄金时段吗？
60岁以后 ， 好好把握黄金年龄段
如果把人生比做鲜活的植物 ， 那么少年时就宛如青枝嫩叶 ， 青年时就犹如花朵满树 ， 中年好比果实累累 ， 60岁以后自然是铁干铜枝 。 天生万物 ， 各有其美 。
如果把人生比做一部书 ， 那么少年就是书的开头 ， 青壮年是书的中部 ， 60岁以后自然是书的结尾 。 而结尾才是最精彩、最感动人、最使人难以忘怀的人生“压轴戏” 。
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