头皮头发干枯毛躁怎么解？做好以下几点就够了
【头皮头发干枯毛躁怎么解？做好以下几点就够了】在生活中往往会存在两极分化特别严重的现象 ， 比如在头发界 ， 有一群人在为脱发烦恼不已 的时候 ， 另一群人却在为“发量”过多而苦恼 ， 这并不是凡尔赛 ， 是在拥有时不懂得珍惜所带来的后果 ， 尤其是到了天气干燥的季节 ， 头发很容易出现蓬松爆炸的现象 ， 为了解决这个问题 ， 于是开始不断的拉直、柔顺 ， 最终导致的结果就是发质受损 ， 头发变得更为干枯分叉 ， 视觉上变得愈加糟糕 。
所以很多时候发量过多只是发质干枯干燥的障眼法， 而单纯的通过化学方法处理只会更加的雪上加霜 ， 而内在的健康养护才是解决问题的根本 。
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头发的结构
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想要解决头发干枯毛躁的问题 ， 那毛鳞片的健康程度一定不容忽视 。 头发的最外层 ， 是毛小皮 ， 也就是通常所说的“毛鳞片” 。 这里有7~10层已死亡细胞如鱼鳞般覆盖在头发表面 ， 当毛小皮完整、服帖时 ， 光线照射在头发上 ， 光束会发生镜面反射 ， 使秀发看起来充满光泽 。 而相反 ， 如果毛小皮翘起、破损甚至缺失 ， 那么粗糙的表面将光线漫反射出去 ， 头发自然也就没有光泽了 。
毛小皮之下是头发的真正主体 ， 毛皮质 。 它占据头发总重量的90%以上 ， 主要由角蛋白组成 。 头发的颜色、曲直等各种秘密都藏在毛皮质里 。 也就是说 ， 毛皮质是决定你头发黑白 ， 是直发还是卷发的主要因素 。
头发中央则是毛髓质 ， 它对头发特性的影响就很小了 。
综上就不难理解 ， 毛鳞片的重要性了 ， 就相当于我们的皮肤一样 ， 既是对外的形象 ， 也是对外的屏障 ， 当皮肤缺水或者水油失衡时 ， 就会起皮或者长痘 ， 同理 ， 当毛鳞片受损时 ， 也会产生干枯 ， 分叉 ， 毛躁易断 ， 并且 ， 受损的发质更易受到外界环境的伤害 。
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如何摆脱头发毛躁分叉问题
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直接剪掉
头发分叉的学名叫做毛发纵裂 ， 是指毛发纤维纵向断裂的现象 ， 在生活中常见的有三种情况：一般的发梢分叉、同一缕头发反复分叉、头发中部分叉 。
针对不同情况的头发分叉问题 ， 直接剪掉虽然有些简单暴力 ， 但效果却很直接 。 所以建议每4-6周剪一次头发 ， 每次剪短6mm-2.5cm ， 如果你仔细观察过你分叉的头发 ， 就会发现分叉头发上面都会有一个小小的结点 ， 这个小结也要一并剪去 ， 如果你剪到小结下面 ， 那么头发还会继续分叉 。
另外 ， 不要轻信那些号称“治疗”分叉的洗护产品 ， 这些产品的作用只是将分叉处合并起来 ， 并没有真正的治愈头发的损伤 。 此外 ， 分叉了的头发对养分吸收能力减弱 ， 日久就会造成发尾干枯、打结 ， 梳理起来也很困难 ， 还会导致掉发断发 。
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注重滋润头发
想让头发恢复光泽 ， 除了使用简单粗暴的方式外 ， 内调也少不了 ， 一个好的内部环境 ， 可以让头发快速吸收养分 ， 分泌油脂 ， 恢复健康 。
①按摩
两手十指微曲 ， 以十指指端从前发际起 ， 经头顶向枕后发际推动 ， 重复操作20~40次 。 每天坚持对头皮按摩 ， 可以促进头皮的血液循环 ， 帮助头发更好的吸收营养 。
②饮食
多食用富含蛋白质 ， 维生素以及微量元素的食物 ， 可以促进头发健康生长 ， 补充养分 ， 比如豆类 ， 贝类 ， 柑橘 ， 杏仁 ， 葡萄干 ， 鸡蛋等 。
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