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九养煦生 世界最长寿之人，享年122岁，117岁仍在抽烟喝酒，有何长寿秘诀？


九养煦生 世界最长寿之人，享年122岁，117岁仍在抽烟喝酒，有何长寿秘诀？
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九养煦生 世界最长寿之人，享年122岁，117岁仍在抽烟喝酒，有何长寿秘诀？
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谁是世界上最长寿的人？关于这个话题可谓是众说纷纭 ， 因为在很多国家 ， 年龄造假并不难 ， 所以说争议一直存在 。 不过来自法国的珍妮-路易斯-卡尔曼 ， 却拥有吉尼斯官方认证 ， 被认为是世界上最长寿的人 。
据吉尼斯大全记载 ， 珍妮生于1875年 ， 逝于1997年 ， 享年122岁！相信看到这个数字后 ， 很多人都会惊叹：百岁寿星已不多见 ， 珍妮能活到122岁 ， 真可谓是“人中祥瑞”了 。
在很多人看来 ， 长寿之人一定是不抽烟不喝酒的人 ， 事实上 ， 珍妮“两样全占” ， 烟酒都是她的最爱 ， 据悉 ， 珍妮117岁时仍在吸烟 ， 直到120岁才戒掉 ， 饮酒则是相伴一生 ， 不过喝的不是酒精酒 ， 而是葡萄酒！
看到这 ， 你可能会问：抽烟喝酒可以延寿？毫无疑问 ， 答案是否定的！珍妮只是个例 ， 不能代表全部 。 据统计 ， 在全球范围内 ， 每年有数百万人因烟酒离世 ， 教训还是非常深刻的 ， 只能说 ， 抽烟喝酒的珍妮 ， 属于那极少部分的“幸存者” 。
事实上 ， 珍妮长寿不靠烟酒 ， 首先 ， 要感谢父母给予的强大基因 ， 据悉 ， 珍妮的父亲享年92岁 ， 母亲享年86岁 ， 亲兄弟享年97岁 ， 可以说 ， 生在一个具有“长寿胚子”的家庭 ， 是珍妮活到122岁的一个重要因素 。
其次 ， 珍妮生在富人家庭 ， 在饮食方面颇有心得 ， 据悉 ， 她最爱的食物有三样——橄榄油、葡萄酒、巧克力 ， 其中 ， 葡萄酒是波尔图无醇红葡萄酒 ， 这种酒不含酒精 ， 每天睡前喝上一杯 ， 对身体大有裨益 。
再次 ， 珍妮性格活泼 ， 非常爱运动 ， 在她年轻的时候 ， 为了锻炼身体 ， 经常骑着自行车在小镇上兜圈 ， 这个习惯一直坚持到100岁 ， 此外 ， 80多岁的时候 ， 珍妮还爱上了击剑 ， 而且一学就是好几年 ， 由于爱好广泛 ， 日子过得很充实 。
最后 ， 珍妮是一个性格幽默的人 ， 她喜欢自寻乐趣 ， 心态一直很好 。 俗话说“乐则寿” ， 好情绪对于健康的作用可能被大大低估了 ， 此外 ， 珍妮还积极参与社会活动 ， 即便到了期颐之年 ， 依然与人沟通交流 ， 保持脑力活动 。
众人都在苦寻长寿密码 ， 而身为老寿星的珍妮却为此苦恼 ， 在她120岁生日宴上 ， 当被问到对未来有何期待时 ， 珍妮有些无奈地回答道: “下辈子 ， 我希望有一个短暂的人生 。 ”
【九养煦生 世界最长寿之人，享年122岁，117岁仍在抽烟喝酒，有何长寿秘诀？】或许 ， 122年光阴 ， 对于一个女人来说 ， 确实是有些漫长 。

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