【吃辣会减肥吗吃辣的有助于减肥吗】1、吃辣会减肥 ， 适当吃辣可以达到减肥的目的 ， 可促进胃肠蠕动过快和新陈代谢 。
2、食用辣的食物后 ， 可以消耗体内脂肪 ， 但是不可过量食用辣的食物 ， 否则很容易导致消化不良、上火、胃肠不适等症状 。
3、胃肠弱的患者最好少选择吃辣的食物 ， 以免刺激胃肠粘膜 。平时多注意饮食搭配 ， 选择清淡易消化食物 ， 每天进行适当的运动 ， 提高身体抵抗力 。
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