在小暑这一天也是有非常多的习俗习惯的 。因为每个地区的特点不同 ， 所以他们对待每个节气的做法也有不一样的方式 ， 有些地方他们会选择吃冰糕 ， 那有一些地方他们会选择喝绿豆汤 ， 这些都是为了能够消暑 ， 也是为了迎接夏天的到来 。这是令人非常期待的 。
吃伏面热在三伏
俗话说的好 ， “热在三伏” ， 所以在小暑节气过后就是进入了伏天 ， 也就是伏藏的意思 ， 所以这个节气之后最后要少外出避暑 。饮食上 ， 人们会吃清凉消暑的食品 ， 以度过炎热的伏天 。入伏之时 ， 刚好是我国小麦生产区麦收不足一个月的时候 ， 家家麦满仓 ， 而到了伏天人们精神委顿 ， 食欲不佳 ， 饺子却是传统食品中开胃解馋的佳品 ， 所以人们用新磨的面粉包饺子 ， 或者吃顿新白面做的面条 ， 就有了“头伏饺子二伏面 ， 三伏烙饼摊鸡蛋”的说法 。在山东 ， 有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏 ， 入伏的早晨吃鸡蛋 ， 不吃别的食物 。
晒书画衣服
小暑这个节气其实有很多的民间习俗 ， 比如说在部分地区小暑有晒书画以及晒衣服的习俗 ， 只是我们都不曾了解过 。民谚有云：“六月六 ， 人晒衣裳龙晒袍” ， “六月六 ， 家家晒红 绿” 。“红绿”就是指五颜六色的各样衣服 。因为这一天 ， 差不多是在小暑的前夕 ， 为一年中气温最高 ， 日照时间最长 ， 阳光辐射最强的日子 ， 所以家家户户多会不约而同选择这一天“晒伏” ， 把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴 晒 ， 以去潮 ， 去湿 ， 防霉防蛀 。
小暑食新活动
【小暑的习俗有哪些 头伏饺子二伏面三伏烙饼摊鸡蛋】在这个节气的到来 ， 就代表着我们夏季高温的开始 ， 为了应对即将要带来的高温天气 ， 同时也要对一些谷物的丰收表示感恩 。中国社会在几千年的时间里逐渐形成“食新”、“祭祀五谷大神”等习俗 。“食新”即在小暑过后尝新米 ， 农民将新 割的稻谷碾成米后 ， 做好饭供祀五谷大神和祖先 ， 表示对大自然以及祖先的感恩 ， 然后人人吃尝新酒等 。据说“吃 新”乃“吃辛” ， 是小暑节后第一个辛日 。城市一般买少量新米与老米同煮 ， 加上新上市的蔬菜等 。所以 ， 民间有小暑吃黍 ， 大暑吃谷之说 。
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