老白茶有什么功效 _白茶

老白茶是一种经过长时间储存的白茶，具有以下功效：
1. 抗氧化：老白茶中含有丰富的多酚类化合物，具有强大的抗氧化作用，可以帮助减缓衰老过程。
2. 抗菌消炎：老白茶中含有一定量的茶多酚、儿茶素等成分，可以发挥抗菌、杀菌、消炎的作用，对于口腔、肠胃等部位的感染都有一定的防治作用。
3. 改善消化：老白茶中的茶多酚有助于促进胃肠道蠕动，刺激胃液分泌，有助于食物的消化吸收。
4. 降低血脂：老白茶中的茶多酚、儿茶素等成分可以有效降低血脂、预防心血管疾病。
【老白茶有什么功效】5. 镇静安神：老白茶中含有氨基酸、儿茶素等成分，可以发挥镇静、安神的作用，有助于缓解慢性疲劳、焦虑和失眠等问题。