面对青春期孩子的不高兴和不说话，家长可以尝试以下方法：
1. 给予空间和时间：请不要逼迫孩子讲话，给孩子一些时间和空间，让他们自己处理情绪 。但同时也不要完全放任，留意孩子是否需要帮助和关注 。
2. 与孩子沟通：在适当的时候与孩子沟通，尊重孩子的感受，听取孩子的想法和反馈 。同时也可以适当地表达自己的关心和支持 。
3. 建立信任：青春期是孩子人生中的一个重要阶段，家长需要建立与孩子的信任，与孩子保持良好的沟通和关系 。
4. 鼓励孩子参加活动：鼓励孩子参加一些有意义的活动，如运动、音乐、艺术等，帮助孩子释放压力和情感 。
【青春期孩子不高兴就不说话怎么办】5. 寻求专业帮助：如果孩子的情绪问题非常严重且长期存在，家长可以考虑寻求专业心理辅导或咨询，帮助孩子更好地应对情绪问题 。
经验总结扩展阅读
- 孩子转学怎么调节心理
- 孩子不爱动怎么办
- 孩子十四岁叛逆家长怎么办
- 初三孩子沉迷游戏厌学怎么教育
- 4-5岁孩子爱说谎怎么办
- 教给孩子正确的学习方法包括
- 怎样才能让孩子变得有自信
- 怎么引导孩子分离焦虑情绪
- 开学前如何帮孩子收心 家长们可以试试这几招
- 孩子不想上课外班怎么解决