天山雪菊有什么功效与作用 _天山

天山雪菊的功效与作用主要包括：
1. 抗氧化：天山雪菊富含多种有效成分，具有抗氧化能力，可以有效减少自由基对身体的损害。
【天山雪菊有什么功效与作用】2. 降血压：天山雪菊中的一些化合物可以降低血压，有利于预防高血压的发生。
3. 抗炎抗菌：天山雪菊中的化合物也可以发挥抗炎、抗菌的作用，对于感冒、咳嗽等疾病有一定的辅助治疗效果。
4. 保护肝脏：天山雪菊与肝脏的关系紧密，其中的芦丁、黄酮类化合物等可以保护肝脏，促进肝细胞再生。
5. 美容养颜：天山雪菊中的芦丁、类黄酮等有效成分可以淡化皱纹，提亮肤色，还能增强皮肤弹性，有一定的美容养颜作用。
总之，天山雪菊具有多重功效，可以作为一种健康食品或中药进行食用或药用。但使用天山雪菊前最好咨询专业医生或药师的建议。