背叛 应对感情的背叛,关键是做好两个方面的功课(二)
作者:艾闻(情感自媒体人)
上一篇文章,我们谈了应对感情的背叛,第一项要做的功课,是处理感情和心理问题 。今天,我们接着谈第二个问题:婚姻和现实问题 。
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一旦遭遇了感情的背叛,就要意识到,这段关系其实已经陷入某种不确定状态,有可能双方能够回到从前,也有可能会分手,最常见的,却往往是离不掉也好不起来 。
疗愈自己是前提,等自己的伤痛得到一定的治疗后,自己的情绪才能够平稳,这时候,才具备理性处理问题的能力 。那么,面对后续,如何处理好婚姻和现实问题呢?
首先,大部分人通常纠结的是,这个时候往往不知道该怎么选择,到底是原谅对方,修复感情;还是彻底分手,结束痛苦呢?
如果陷入这样的纠结中,那么,优先的考虑还是原谅和修复,原因很简单,犹豫不决说明自己还是没有考虑清楚,那么,在修复感情和结束关系之间,修复就可以设置为前选,修复不好再选择结束,二者不会发生冲突;而如果贸然离婚,假如后悔什么的,想要回头就几乎不可能了 。
当然,要意识到,修复只是一个选项,而不是必须完成的任务,有选择的人生才是主动的,没有选择,只接受必须修复,必须和好如初,这样的执念一定要在最初的阶段就消除,不然,如果修复无果,自己就把等于把自己逼上了死胡同 。
修复感情只是一种尝试,所以必须给自己划出时间期限和底线,如果一段时间仍然无法修复,不管是什么原因造成的,都必须接受这段感情已经回天无力的结果,至于这时候是不是要选择继续留存这段关系,后面会继续分析,这里先不谈 。很多人处理不好的原因,是把修复感情当作了必须完成的任务,既给自己压力,也容易局限自己处理问题的思维 。
至于修复关系中的底线,也是一个很重要的问题,但每个人给自己设置的底线是不同的,不管如何设置,底线的核心就是回答自己一个问题:
什么情况下,自己才会认定这段感情真的已经彻底结束了 。
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【背叛 应对感情的背叛,关键是做好两个方面的功课(二)】如果这个问题没有答案的话,那其实是很可怕的,这意味着,自己可能在感情和婚姻中,会成为一个无法守住底线的人 。
如果有底线,那么,一旦出现“底线情景”,就要告诉自己,这段感情真的已经无药可救,是该放手的时候了 。
确定感情已经无果,接下来就是考虑是否离婚的问题,原则上而言,经历了修复的过程,其实已经对这段关系做了最大的努力,不要再指望还有什么转机 。对应的,如果一段经历过背叛、并且修复无望的婚姻,勇敢地结束和放手,才是一种理智的选择 。
所以,离婚这个时候就会列入考虑——很多人怕离婚,一想到离婚就不寒而栗,根本就不可能离,连想都不敢想 。其实,就算那些已经离婚的人,当初也是一样的畏惧离婚,但是,如果结束这段关系,才有可能换来另一个人生,这样的选择其实是正能量的,是对自己负责的 。
然而,离婚并不容易,不仅要克服各种心理障碍,还要有能力处理结束婚姻所要面对的一切烦恼和问题,比如孩子,利益分配等等,这些问题都不好处理,但是,你可以先尝试给自己一个方案,虽然目前很多问题超出自己的能力范围,但你至少得先去努力,努力的根本目的,最后并不仅仅只是让自己具备离婚力,而更为重要的意义是,在这个过程中,你会不断提升自己,也就是自己得到成长 。
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