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5、洗澡时搓出来的“泥”到底是什么?洗澡时搓出来的“泥”：
皮屑、油脂、汗、灰尘，这是“泥”中的四大主要成分 。人体总是在不断地新陈代谢，代谢在体表的产物就是皮屑 。体表的皮肤和毛孔都会呼吸，呼吸的同时会排出多种分泌物，如油脂、汗水等 。
不同的人由于体质、环境、活动经历等各种因素的影响 ， “泥”的成分构成也不一样 。最常见的区别：油性皮肤的人，油脂的成分稍微多一些;干性皮肤的人，皮屑多一些 。
不管你动还是不动，出汗其实都在默默进行着，体温或是情绪上的轻微变化都有可能导致出汗，只是有时候我们不能清晰感知罢了 。特别是在睡眠的特定阶段，控制体温、心率等的自主神经可能会加速运转 ， 进而使汗腺分泌汗水 。
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洗澡注意事项：
夏天一般每天冲洗一次即可 。但若是油脂分泌旺盛，或是出汗较多的人，可以多冲洗几次 。老人一般皮脂分泌较少，可以适当减少洗澡次数，但也应保持每天擦一擦的习惯 。洗澡时，时间不应超过20分钟 ， 水温以30℃~45℃为宜 。
正常洗澡的次序应该是：洗脸-洗澡-洗头 。第一步洗脸是因为人体淋浴热水后，毛孔会迅速扩张，先洗脸可避免脸部毛孔进入过多灰尘，造成阻塞 。再洗澡，最后洗头，一则可以避免冷热的交替刺激脑部血液循环;二则先洗澡，头皮和头发会在蒸汽中得到滋润，有益于清洁和头皮健康 。
注意以下几种情况不宜立即洗澡：
1、血压过低时不宜洗澡，因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱 。
2、酒后洗澡 ， 血糖得不到及时补充，也容易发生头晕、眼花、全身无力 。饱餐后或饥饿时，影响消化或造成低血糖 。
【洗澡时搓出来的是什么,洗澡搓下来的白泥是什么？】参考资料来源：人民网-每天都洗澡 ， 咋还能搓出泥儿？
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