重新长大 怎样化解在年幼时遭受的心理创伤？在别人的故事里，重新长大一次
阿德勒说 ， 幸运的人用童年治愈一生 ， 而不幸的人却用一生来治愈童年 。幼年经历对人的影响无疑是深远的 ， 一个人在幼年时被对待的方式、形成的情感模式构成其生命的底色 。
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01 我们无法改变过去的发生 ， 却能改变对那些发生的看法
一个受到滋养的 ， 在足够的爱和抱持中成长起来的孩子 ， 内心有足够的力量去应对生命中的种种挑战 ， 无论何时 ， 他都能感觉到一种无形的支持 ， 拥有一股莫大的底气 。而一个在有缺陷的关系模式中成长起来的孩子 ， 也许表面上看起来并没有什么不好 ， 甚至是人们眼中优秀、懂事的孩子 ， 但是他们的内心却隐藏着一个个坑洞 ， 不知什么时候 ， 这些创伤就会重现 ， 深刻地影响着生活、工作、人际关系 。
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那么我们该如何化解在年幼时遭受的心理创伤呢？
也许我们需要清楚的一个事实是：无论怎么做 ， 我们都无法改变过去已经发生过的事 。我们无法期望当年对我们造成伤害的人能幡然醒悟 ， 给我们一个道歉 ， 无论那个人是我们的父母还是其他人 。而且 ， 我们往后的生命也许会持续地伴随着这些创伤、这些痛苦 。
但是 ， 我们可以改变的是对过去的看法 ， 去重新理解、解释那些发生 ， 去疗愈、拥抱那个困在童年的孩子 ， 去重新“长大”一次 。
02 在别人的故事里 ， “重新长大”一次
《重新长大：拥抱内心的小孩》这本故事集就是从一个虚构的“成人幼儿园”展开 ， 讲述了九个携带不同幼年创伤的成年人 ， 如何在这里“重新长大”一次 ， 如何去救赎内心那个受伤的自己 。
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关于原生家庭 ， 关于幼年心理创伤的书很多 ， 绝大多数都是以专业书籍的形式呈现 ， 对于大部分读者来说 ， 可能阅读理解起来还是会存在一定的难度 。而这本《重新长大》采用的是小说故事的方式 ， 通俗易懂 ， 引人入胜 。同时 ， 在每一个人的故事里 ， 又有令人感到“疗愈”的那部分：读着别人的故事 ， 仿佛看到自己的影子 ， 从而在不知不觉间学习 。所以 ， 推荐每一个自觉内心有些许伤痛的人阅读 。
这本书的故事里 ， 主角有被出轨的全职妈妈 ， 有从小到大一直优秀却在毕业后抑郁整天躲在家的清华高材生 ， 也有幼年遭受熟人猥亵致使成年后接受别人触碰的男人 ， 还有总是讨好别人人的办公室开心果……还有很多很多 ， 他们可能是我们生活中遇见的你我他 。只是在幸福、优秀的外表下 ， 谁也不知道他们内心的痛苦 。
而当生活给予迎头痛击 ， 再也无法逃避那曾经的伤 ， 他们选择走进了“成人幼儿园” 。这里 ， 相当于是一个心理治疗的场所 ， 在这里 ， 这些成年人回到孩子的状态 ， 撕去那层层“伪装” ， 真实地表达自己内心的感受和想法 ， 终于他们有了重新学习与自己相处、与他人相处的机会 。
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