生活新青年 “一次40块，0点以后价格翻倍”：现在的年轻人都流行“买睡”了吗？
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我们的一生 ， 可以说有三分之一的时间都在睡觉 。
如果利用不好这三分之一 ， 很有可能就会毁了人生其余的三分之二 。
所以 ， 睡眠对于一个人来说真的很重要 。 然而 ， 这届年轻人却备受“困”扰 。 根据《2021年运动与睡眠》当下中国有超3亿人存在睡眠障碍 ， 其中80%为年轻人 。 睡不着 ， 睡不好 ， 睡不够 ， 成为当下很多年轻人所困扰的三大问题 。 其中 ， 睡不着更是睡眠的头号杀手 。
不知道你有没体验过这样的感受 ， 明明很想睡着 ， 但脑海里却在上演小剧场 ， 有时候直接演到失眠 。
失眠的人 ， 更害怕失眠 ， 担心失眠 ， 因此更加失眠 。 睡眠 ， 成为了当下年轻人生活的“奢侈品” ， 这促使很多人去花钱“买觉睡” 。 不得不说 ， 庞大的失眠人群催生了一个新生的职业：哄睡师 。
哄睡师 ， 也被称作“助眠师”或者“ASMR” 。 他们通过讲故事、唱歌、陪聊、念诗等方式 ， 帮助失眠的客户放松心情、尽快进入睡眠 。
“喂 ， 你醒了吗？”“又睡不着了吗？”@小敏是一位新晋的哄睡师 ， 她参加这个职业是从去年的疫情开始 ， 她说有一段时间宅在家中 ， 想找点事情干干 。 于是她就在一家店内发出了申请 ， 通过之后她被拉入一个接单群 。 有合适有时间的时候 ， 她就会在群里接店主发出的订单 。
哄睡的时间段不同 ， 价格也不同 ， 0点以前是40元/小时 ， 0点以后价格就翻一倍 。 之后 ， 她还会与店主以5:4或者4:6的比例分成 。
（某店的哄睡价格）哄睡师也是有级别的 ， 级别越高收入就越多 。 像小敏这样级别的哄睡师 ， 每月收入最多2000 ， 订单少的话就在500元左右 。
哄睡时 ， 哄睡师并不会用自己的真实姓名 ， 而是用不同的艺名通过微信、QQ语音或电话进行 。
像是@小敏 ， 她的艺名就是灵儿 ， 她会把下单顾客的喜好、要求等记下来形成客户档案 ， 如此就有利于顾客回头下单 。
并且 ， 她会根据顾客需求做出不同的回应 。 有的顾客只是想晚上有个人听他倾诉 ， 那么她就安安静静地听 ， 适当时给出回应 。 有的顾客情绪焦虑放松不下来 ， 那么她就讲讲故事 ， 读读诗给对方听 。
@小敏总结了一点 ， 最重要的是要耐心 ， 让顾客不要在坏情绪里出不来 。 除了哄睡师 ， 一些哄睡app也大受年轻人的欢迎 。 在很多app上 ， 你可以发现哄睡的方法有很多 ， 也有很多相关的课程教你如何快速入睡或者甩掉坏情绪 。 尽管 ， 教入睡的方法五花八门 ， 但很多年轻人觉得不如直接来一粒褪黑素 。 简单粗暴的入睡效果 ， 令很多人对褪黑素开始上瘾 。 祈求睡好觉的需求 ， 也催生出了“睡眠经济” 。 在日本 ， 甚至有商家开发出了“睡眠巴士” ， 它给那些睡不着的上班族们提供了一个睡眠的地方 。
当进入汽车内部的时候 ， 你会惊喜发现这里都是一个个隔离的空间 。
只要按下手边的按钮时 ， 这个座椅将全自动运行并倾斜至达到零重力（失重）的状态 ， 使人们可以更快地入睡 。 此外 ， 在每个私人房间中都设有眼罩 ， 空气净化器等 。 据《2018-2023年中国睡眠医疗市场分析与投资前景研究报告》 ， 2017年我国改善睡眠产业市场规模约2797亿元 ， 其中睡眠保健品128亿元、睡眠药物134亿元、睡眠器械用品2500亿元、睡眠服务35亿元 。 睡眠 ， 已经变成了一种“奢侈物”了 。 其实比起寻找解脱的方法 ， 我们可能更要去思考：为什么我们会睡不着？失眠 ， 从生理角度说 ， 就是大脑化学物质分泌失衡——这既是原因也是症状 。 至于究竟是什么化学物质分泌失衡 ， 至今无定论 ， 日本说是GABA ， 也有说是多巴胺、褪黑素的 ， 不一而足 。 ——知乎某答主 。 从心理角度说 ， 大部分失眠来自于焦虑 ， 而焦虑来源于哪里 ， 想必每个人都有他们的烦恼 。
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