6、在废墟中
大地震过后 ， 被埋压者一定要稳定情绪 ， 等待救援 ， 不要大声哭喊 ， 不要勉强行动 。应设法把双手从埋压物中抽出来 ， 寻找身边的食物和水 ， 维持生命 。
被埋压者要尽量挪开面前、胸前的杂物 ， 清除口鼻附近的尘土 ， 保持呼吸畅通 。闻到异味或灰尘太大时 ， 应用湿衣物捂住口鼻 。
在废墟中 ， 要尽量避开身体上方不牢固的倒塌物、悬挂物或其他危险物 ， 可适当搬开身边的碎砖瓦等杂物 ， 扩大活动空间 ， 可用砖石、木棍等支撑残垣断壁 ， 不要随便动用室内设施 ， 不要使用明火 。
听到声音时 ， 可用石块敲击水管、墙壁 ， 也可吹响哨子发出求救信号 。
被埋压者要注意保存体力 ， 在其他求救方式都不奏效的情况下 ， 再选择呼喊求救 。
【地震发生时怎么办 地震逃生措施学起来】被救出后 ， 应按照医生的要求 ， 注意保护眼睛 ， 因为长时间处在黑暗中的眼睛不能受强光刺激 。获救者进水进食不宜太多 ， 要遵医嘱 ， 以免肠胃受到伤害 。
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