1、洗头发会让头发变长吗,为什麽【洗头发能让头发长长吗,洗头发会让头发变长吗，为什麽】并不是每一个经常洗头发的人都会会让头发长得快，充分的维生素矿物质的补充以及气血两旺的人才是头发变长的真正的秘密 。至于洗头头发长这应该和给植物浇水是一个原理 。当然了 ， 关键还得是我前面提到的 。
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2、经常洗头能让头发长得快么?头发生长速度和洗头频率没有关系 。
头发的生长速度因人而异，不同季节的生长速度也是不同的 。一般来说，不患有各种脱发疾病的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米左右 。夏季头发的生长速度会比冬季快一些 。
如果想头发长得快些可通过饮食进行调节 。蔬菜当中可适当的选择冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇都是特别有益 。
保持积极乐观的心态 ， 这样有助于身体的新城代谢 。多吃新鲜的胡萝卜对生发有很明显的效果 。多食维生素B6、维生素E，维生素有预防白发和促进头发生长的催发效果 。
扩展资料：
促进头发生长食物：
1、鲑鱼 。鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长 。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素B12内的B族维生素，以及各种矿物质，这些营养素综合发挥作用 ， 可促进头发生长，并防止过多脱发 。
2、葵花籽 。葵花籽富含可预防脱发的多种营养素，如蛋白质、锌、硒、钾、铁、镁、维生素E、欧米伽6脂肪酸等 。
3、核桃 。核桃是富含欧米伽3脂肪酸的坚果之一 。其中丰富的维生素H和维生素E有助于保护细胞DNA免受损伤，可保持头发光泽靓丽 。
4、菠菜 。菠菜等绿色蔬菜富含各类维生素、矿物质以及各种植物抗氧化成分，能给头发生长提供全面的营养，有效预防脱发 。
参考资料来源：
人民网-头发怎么快长？3大诀窍教你头发快速生长
百度百科-头发
人民网-老脱发怎么办？5种食物促进头发生长
经常洗头是会长得快些的 。但是每天水的滋润作用2次的话，头皮会受不了的 ， 这种方法还是不可取的 。
其他使头发长的快的方法：
1、勤梳理法：
头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发 。
2、淘米水洗发：
用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长 。
3、保持良好的饮食习惯：
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素 。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉 。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时 ， 头发会发干、无光泽及容易折断 。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物 。
4、啤酒护发：
将头发洗净、擦干 ， 再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部 。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发 。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮 。
男人上了一定年龄就会开始担心掉头发问题，因为不少男人到了中年以后就会开始有掉发的现象 。我有一朋友，他才四十岁，就开始觉得一天不洗头发就油腻了，头发也开始变软了，头皮更是痒痒的，他就忍不住去挠了，结果就开始掉发了 。然后就感到问题的严重了 ， 也就是这样让他找到了〖重＇现~青丝〗一纹，纹中讲到了很多知识 ， 他也跟着一起做，经过一段时间，他的头发现在越来越多了，而且还很黑 。把在纹中看到的叙述给大家，平时更要多吃含碘的食物，如多吃海带、紫菜等食品 。
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