熬夜 比熬夜更可怕的，是早起
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文：晴风
图：网络（若有侵权，请联系删除）
【熬夜 比熬夜更可怕的，是早起】有人说：对一个人伤害最大的也许就是熬夜 。
是啊！熬夜的时候，我们的身体会不舒服，长久的熬夜会让我们的身体出现问题 。
网上看到过这样的一段话：走过最艰难的时光，那些你吃过的苦，熬过的夜，都会铺成一条大道，带你走到想去的地方 。
在很多人的眼中，熬夜是弯道超车最好的方式，于是很多人总是喜欢熬夜，总是喜欢在夜晚的时候工作和学习，总以为这样就可以赶超别人，让自己更孩子 。
但其实，熬夜对我们的身体没有任何的好处，对我们的身体，只会有无尽的伤害，所以说，你可以去熬夜，但是不能长久去熬夜 。
你要懂得，其实比熬夜更可怕的人，是早起的人 。
01
熬夜，会让你的身体受到伤害
不知道你是不是喜欢熬夜呢？
每天晚上本身可以睡得很早，但是却磨叽，最后到了很晚才睡，有时候很多人都没有睡的时候，你也不能安静下来做什么 。
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而是不停地刷手机，和别人聊天，和别人玩游戏，或者是看电视，于是我们习惯性的这样，只要有人聊天，只要有人和我们说话，我们就没有办法安心地工作了，我们就没有办法安心地学习了 。
于是我们每天都会等到没人说话的时候，很安静的时候，才开始学习，才开始工作，我们总以为这样很正常，至少每天都在进步，每天都在学习，每天都在让自己成长 。
可是却不想，这样的熬夜，只会伤害我们的身体，让我们的身体出现问题 。
中国青年报曾发起过一次“你为什么熬夜”的调查，有1.4万人做了回答，而其中有56%的人选择熬夜，是因为追剧，刷手机，舍不得睡觉，23%的人熬夜是为了学习，工作 。
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有时候，我们以为熬夜是在弯道超车，是在努力，但其实慢慢地你就会发现，熬夜不过是让自己更痛苦，让自己更难受罢了 。
熬夜不过是在伤害自己的身体罢了，用自己的健康去换这些罢了 。
02
熬夜，是为了得到想要的
有很多人说，熬夜是为了得到自己想要的 。
比如说有时候，我们白天很忙，完全没有属于自己的时间，完全不能干自己想干的事情，而只有在晚上的时候，没有人打扰，我们就可以安静地做自己想做的事情，不管是学习，工作，或者是刷手机，追剧等 。
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都是在干自己的工作，白天的我们太忙碌，完全不能去做，而一天的时间，不去做这些事情，我们总觉得好像少了点什么，就这样睡觉太可惜了 。
于是我们在晚上夜深人静的时候，去做自己想做的事情，做自己愿意做的事情，只有这样我们才觉得一天不被辜负，我们的时间不被辜负 。
但是我们却忘记了，在夜晚这样熬夜，不过是在消耗自己的生命而已，不过是在消耗自己的健康而已 。
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