养生壶可以煮哪些东西,养生壶食谱大全及做法( 四 )


养生壶可以煮哪些东西
1、养生壶除了传统意义上的烧水,还能泡烧水、花茶、煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水等 。
2、养生壶可以当锅具使用,其具有加热功能,可以煲汤甚至可以在容器内煮火锅,给寒冷的冬天带来温暖气息 。 

养生壶减肥食谱
1、红枣燕麦牛奶粥
首先将红枣、燕麦洗干净备用 , 在养生壶中倒入质量的牛奶 , 加入红枣 , 选择“五谷粥”模式 。煮沸后加入麦片 , 再煮五分钟左右 。红枣燕麦牛奶粥具有调节气色,减肥的神效 。
2、山楂水
山楂具有活血化瘀的效果,女性食用更佳 。因此制作成山楂水,是很多人的选择 。具体做法是将山楂片用凉水冲洗干净 , 放入养生壶中,开启糖水模式,加盖闷上10分钟,带降到适宜温度就可以饮用 。
3、玫瑰蜂蜜茶
玫瑰和蜂蜜都具有美容养颜、健体瘦身的效果 。准备风靡、玫瑰花6多、柠檬3片 。首先将玫瑰花放入养生壶中,开启花茶模式,煮沸之后,待降温到60℃左右就可以加入蜂蜜和柠檬片饮用 。 

养生壶食谱大全及做法
1、银耳雪梨羹
做法:将银耳摘成小朵洗净备用,将雪梨清洗干净切成小块 。首先把银耳放入养生壶中,选择煮汤模式煮开 。然后放入冰糖和切好的梨,花茶模式煮10分钟即可享用 。
2、水果茶
做法:准备好一些新鲜水果,比如橙、苹果、梨、菠萝、柠檬等,将它们切成丁块 , 柠檬切成片状,放入氧生活中开启花茶模式,煮沸之后添加少量冰糖调味 。
3、绿豆粥
做法:将100克绿豆洗干净,在清水中浸泡一小时,然后把绿豆和冰糖同时放入氧生活中 , 加水至标准刻度线,选择养生汤的按钮,一定时间后粥就煮好了 。
4、桂圆红枣汤
做法:将红疹、桂圆、枸杞洗干净放入养生壶,加水至标准刻度线后选择养生汤按钮,然后加入少许红糖,煮沸之后加入姜末 。这类汤适合女性使用,能够补气养血 。
5、美肤茶
做法:美肤茶所需的原料有芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等,能够缓解脸色苍白、长痘痘 。首先将莲子心、金银花洗干净 , 加入养生壶中,添加一勺芦荟和蜂蜜,开启花茶模式,到时享用即可 。
养生壶本身有很多的功能 , 每项功能的实现都对应相应的选择,所以在适用时需要正确选择功能键 。
(1)泡茶时,可以将茶叶洗干净后让入养生壶中,加入适量的水,注意水位一定要高出壶中的发热体,然后按花茶键,数分钟后,茶泡开后,壶会自动停止加热进入保温状态;
(2)熬粥时,如果有专门的煲粥键,即选择该键位,如果没有专门的煲粥键,可以选择煲汤键,煮粥时,不用加太多的水,以免煮的过程中,水会溢出来 。为了安全起见,在煮粥时最好有人照看一下,并适时的搅动一下锅底,避免出现粘锅现象,当粥煲好了,养生壶会自动停止加热进入保温状态 。
(3)煲汤时,即选用养生壶的煲汤键位 。先在将食材准备好后直接放入壶中,加入适量的水,炖上一两个小时,待养生壶进入保温状态时 , 开盖加入适当的调料和食盐进行调味,盖好盖子后继续加热,养生壶会在数分钟后再次转为保温状态,这时就可以加以食用了 。
(4)如果用养生壶煎药,可以适当的在壶中,多加入一些水 。一般来说 , 养生壶中的水越多,煎药的时间就会越长,煮出来的药水才会越浓,效果更好 。

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