女神羡慕别人皮肤好？殊不知他们都有这2个好习惯，难怪人到40还不老
现在很多人都非常注重护肤 ， 有不少人在护肤上投入了大量的时间和精力 ， 可是效果总不见起色 ， 然而看看别人就会发现身边一些朋友好像不怎么护肤 ， 但皮肤也好的不得了 ， 其实那是因为人家并没有把护肤品挂在嘴上 ， 也并不是盲目追求大牌护肤品 ， 而是注意到了生活当中的细节 。
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俗话说得好 ， 一饮一啄皆有定数 ， 对于护肤来讲也是这个样子 ， 我们平时的饮食习惯和生活作息其实对于皮肤来说非常重要 ， 仔细观察那些皮肤好的人就会发现 ， 其实他们虽然用的护肤品不一定大牌 ， 但一定有这两个护肤的好习惯 ， 并且数10年如一日的坚持 ， 这样才会让我们的肌肤得到滋养 ， 也难怪人家人到四十还不显老 。
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比如说娱乐圈中有很多不老女神 ， 还有很多洞林女神 ， 比如港星当中特别著名的萱萱 ， 还有台湾的林志玲 ， 以及内地的董卿 ， 他们都有自己的独到保养秘方 ， 真的可以做到40岁了 ， 还一点都不显老 ， 而且现在直播平台越来越普及 ， 于是有不少明星都在网络上分享了自己平时的护肤心得和妙招 。 经过总结才发现他们都有这两个习惯 。
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第1个习惯就是一定非常注意补水和保湿 ， 不管是什么年龄段的皮肤都特别喜欢水分 ， 所以肌肤补水是护肤的基础 ， 也是护肤中最重要的部分 。 除了多喝水之外 ， 一定要给我们的肌肤补充足量的水分 ， 才会加大细胞活性 ， 减缓衰老的速度 。
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【女神羡慕别人皮肤好？殊不知他们都有这2个好习惯，难怪人到40还不老】第2个习惯就是也同样注意保养身体的皮肤 ， 如果有一张少女的脸 ， 身上却像80岁的老人那样满是皱纹 ， 那该有多可怕 ， 所以这些洞里的女神在保养肌肤的时候 ， 同样不会忽略身体上的肌肤 ， 毕竟我们身上的皮肤是一个完整的整体 ， 是我们身上最大的器官 ， 相互之间也是有影响的 ， 要是其他部位的皮肤开始衰老 ， 脸部肌肤也难以力挽狂澜 ， 所以要想保持年轻 ， 身体上的肌肤也不要忽略 。
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