丰隆穴——健脾祛湿 此穴主治头痛、眩晕以及咳嗽痰多等痰饮病证，每日艾灸15分钟可以有效健脾祛湿 。另外，艾灸足三里、解溪穴等也都有祛湿的功效 。
中脘穴——调节肠胃 在这个穴位进行艾灸，能够有效的缓解胃部和肠道所出现的各种疾病以及症状，例如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气等 。
体质改善类
足三里——改善机体免疫力灸足三里，得长寿的养生秘诀 ， 一直为古今医学大家和养生大家所珍视 。中医认为，人体足三里是一个滋补强壮穴位 。艾灸该穴位，可调理脾胃 ， 补中益气，疏风化湿，增强抗病能力 。女性艾灸足三里则面色红润 ， 常保年轻；男人艾灸足三里，则筋骨强壮，精力充沛 。
关元穴——调节内分泌、治痛经关元穴有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用 。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患 。常艾灸关元穴，可起到治痛经、补肾虚、促进血液循环的功效 。
恢复放松类
合谷穴——镇静止痛、治感冒据经络理论以及实践证明，艾灸合谷穴 ， 头痛、发热、口干、流鼻血、脖子肿、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解 。
膻中穴——活血通络膻中在人体躯干的黄金分割点上，是脏腑之气汇聚的地方 。艾灸膻中穴，可以扩张血管，调整心脏功能，还可调节胸闷、心悸、呼吸困难、咳嗽、呃逆等症 。
制作方法不同:
*艾绒的制作也比较麻烦一些的，比例低的制作简单，但是真正的好艾绒制作比较困难的 。艾绒就是把艾叶粉碎之后加工成艾绒，之后用艾绒卷成艾条 。艾绒有很多种的，有比例好的也有比例低一些的，比例不同价格也不一样的 。
*艾条一般是由工人直接把艾绒卷成条形 ， 艾条一般规格是20cm长的，直径为1.8cm的 。当然也有其他直径和规格的艾条 。
使用方法不同:
*艾绒可以用作直接灸或者隔物灸，比如最常见的隔姜灸，就是将艾绒捏成圆锥状，放在姜片上在穴位施灸 。艾绒还可以放在灸盒里施灸 ， 可以买到专门用艾绒的灸盒 。不过用艾绒的灸盒相对热度比较高，温度不太容易调节 。
*艾条是将艾绒用桑皮纸卷成条状，便于手持施灸，也可以用在插在灸盒里施灸，有专门用艾条的灸具 。和用艾绒灸相比，艾条灸温度比较好调节，更加不容易烫伤 。
使用范围不同:
*直接灸就必须使用艾绒，而且要用比例较高的细艾绒 。
*如果是悬灸 ， 艾条比较方便 。
总之，它们本质上没有什么区别 ， 具体特点也已在上面三个不同方面做了阐述 。
艾绒和艾条的区别：
艾绒是散装的，艾绒是艾叶经过粉碎之后变成艾绒的，艾绒有好有坏 。
有些艾绒里面艾梗很多 ， 这种艾绒制作出来的艾绒比例就偏低一些 。
而有些艾绒很好，里面没有一点点艾梗，那么这种艾绒制作出来的艾条效果就会很好 。但是好的艾条可能燃烧速度比较快，因为没有杂质 。
艾绒好还是艾条好：
关于这个问题，其实也要分情况考虑的，首先要看您用的艾灸仪器了 。有些电加热的艾灸仪器里面用的是艾绒，有些艾灸仪器里面用艾条的，例如竹制艾灸盒，艾绒灸盒等用的是艾条或者艾柱 。
艾绒的话可以做隔姜灸使用，或者用在电加热仪器内也可以用在艾绒柱箱内的 。刚开始艾灸的话可以用随身灸配合艾柱使用方便一些 。
我之前有用过“长生鹤”的艾条 ， 感觉不错的，你可以自己找下它的东西 。
艾绒和艾条的区别：
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