但一种食物适量食用即可，要是大量食用 ， 反而会增加肠胃负担，在怀孕期间，应该注意饮食种类的多样化 ， 膳食结构合理，摄入食物的多样，才更有利于胎儿的健康发育 。
4桃子吃多了会上火吗
可能会上火 。
桃子在中医上性味甘酸、温，具有一定温热之气 ， 适量食用，一般不会出现上火的情况 ， 但要是过量食用，又是体质较热的人群，才会比较容易出现上火的情况 ， 因此平时食用桃子时，应该注意用量 ， 避免出现上火的症状，引起身体不适 。
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4、虾可以和桃子一起吃吗?虾不能和桃子一起吃 。
虾含有一定量的砷，一般是五价砷，无毒 。桃子含有较多的VC ， VC是可还原的，能把砷从五价还原成三价 ， 产生类似砷的化合物，具有一定的毒性 。但这只有在大量食用桃和虾的情况下才会产生 。少量不会有危险，不用太担心 。
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虾的营养分析:
虾营养丰富，肉质柔软，易于消化，对于身体虚弱，病后需要调养的人来说是绝佳的食物 。
虾中含有丰富的镁 ， 对调节心脏活动和保护心血管系统有重要作用 。可降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，扩张冠状动脉，有利于预防高血压和心肌梗塞 。
虾有很强的催乳作用 ， 富含磷和钙，特别适合儿童和孕妇食用 。
日本大阪大学的科学家发现，虾中的虾青素有助于消除时差引起的“时差” 。
无论哪种虾，它都含有丰富的蛋白质，具有很高的营养价值 。它的肉像鱼一样柔软易消化，没有腥味和骨刺 。同时，它富含矿物质(如钙、磷、铁等 。).海虾还含有丰富的碘 ， 对人体健康非常有益 。据科学分析，虾可食部分的蛋白质约占16~20% 。
虾的禁忌:
虾和南瓜:一起吃会引起痢疾，用黑豆和甘草可以解毒 。
虾汁:一起吃会拉肚子 。
虾和大豆:一起吃会引起消化不良 。
虾皮和红枣:一起吃会中毒 。
桃子的食用技巧:
1.巧除桃毛:在清水中放入少许食用碱，将鲜桃浸泡3分钟，搅拌几下 ， 让桃毛自动浮起来，洗几下毛就没了 。
2.选择桃子:用手触摸它们 。那些有毛茸茸和刺痛表面的没有被浇水 。以硬度适中 ， 不沾水的按压为宜 。如果它们太软，就容易腐烂 。红桃不一定甜 。不要买果核和果肉分离的桃子 。石头粘上肉，肉更甜 。
虾和桃子不能一起大量食用 。虾中含有一定的砷元素，而且一般都是五价砷，五价砷是没有毒性的 。而桃子中含较多的维生素C，维生素C有还原性，能把砷从五价还原为三价，产生的就是砒霜一类的剧毒化合物 ， 但是所能产生的砒霜非常少，少量的食用是不会有危险的，因此不用太过于担心 。
桃子不能和什么一起吃？
1、甲鱼：桃子和甲鱼一起吃会出现上火发炎的现象 。
2、茶类：桃子和茶类一起吃容易引起肠胃功能紊乱 。
3、螃蟹：桃子和螃蟹一起吃会影响蛋白质吸收 。
4、烧酒：桃子和烧酒一起吃会使人昏迷，甚至导致死亡 。
虾不能和什么一起吃？
1、南瓜：虾和南瓜一起吃会引起腹泻、腹胀 。
2、番茄：虾和番茄一起吃会产生剧毒 。
3、苦瓜：虾和苦瓜一起吃易中毒
4、葡萄：虾和葡萄一起吃会刺激肠胃道 。
5、红枣：虾和红枣一起吃会中毒 。
6、浓茶：虾和浓茶一起吃会阻碍蛋白质吸收 。
7、橙子：虾和橙子一起吃会产生毒素 。
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