ｂ族维生素片可以祛痘吗,青春期吃b族维生素可以帮助祛痘吗？( 二 ) _生活百科

维生素B族片的功能与作用：
1、作用于人体神经系统，促进身体产生能量； 2、能缓解抑制，焦虑，神经紧张； 3、活跃大脑机能，防治老年痴呆症； 4、预防皮肤粗糙，皮肤油腻，头发无光泽，保护皮肤粘膜； 5、含有丰富的纤维素，有助于肠胃蠕动。
维生素B族片可以作用于神经系统，促进人体的产生能量，缓解精神障碍，比如焦虑、神经紧张等。维生素B族可以活跃大脑的机能预防和治疗老年痴呆；对皮肤也有一定的保护作用，可以保护皮肤黏膜；使头发有光泽；还可以促进胃肠蠕动。
维生素B族的功能更多体现在帮助人体代谢，包括糖类、脂肪、蛋白质相互的转化代谢。也可以为人体提供制造血液所需要的营养素，帮助消化，帮助肝脏进行解毒，缓解精神的压力，缓解疲劳。也可以解酒，对预防心脑血管疾病有很多好处。
B族维生素可以促进人体新陈代谢，有利于皮肤的恢复，对祛痘有一定的作用。维生素B5能促进伤口愈合，起到消炎作用；而对于油性皮肤长痘的人来说，维生素B6能调节皮脂腺的分泌，减少出油；维生素B3也就是烟酰胺，能防止黑色素沉着，也就是说如果痘痘好了留下痘?。膊换嵋蛭谏靥飨杂跋焱夤?。B族维生素成分很多，找多种B族维生素一起补充的产品，补充起来效果更好，像汤臣倍健b族维生素片就含有8种人体所需B族维生素，吃一片补充8种营养，还是很高效的。

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4、吃b族维生素片能治痘吗如果我们的身体缺少了维生素b族，的确会引起一些皮肤炎症的问题存在，从而导致痘痘的引发，但是也并不是我们补充了b族的维生素，就可以有效的治疗痘痘了。因为大多数痘痘的出现跟我们皮肤的皮脂分泌，和细菌的感染，以及身体内部的激素问题等等，这些都是有直接关系的。还有的女性朋友们长痘会出现在生理期的前后，这些都说明了我们的身体原因，才是导致长痘的基本因素。所以如果我们补充b族的维生素，也并不能起到根治痘痘的作用，但是对于痘痘这样的严重问题会起到缓解的效果，因此针对于一些患有痘痘的人群来说，可以服用b族维生素片来辅助治疗。但是其中更不能缺少卫生习惯，以及正常作息和饮食习惯的，养成同时也需要使用使用一些专门治疗痘痘的产品，这样才可以让我们摆脱痘痘。
吃b族维生素片能治痘吗？通过以上的介绍我们可以了解到，服用b族维生素片的确对于去除痘痘有一定的功效，但是却不能帮助我们根除痘痘，如果想要祛痘还是需要从饮食和身体调理，以及作息习惯的养成多方面结合才有效果。

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5、维生素b族片可以治疗粉刺吗维生素b族片的确是可以起到帮助修复和预防粉刺反复发作的功效，这是因为粉刺的出现，也跟维生素b族的缺乏有一定的关于。如果我们的身体缺少了维生素b1和维生素b2，和维生素b6的时候，就会出现精神状态不稳定，甚至还会患有植物神经紊乱的情况，甚至导致我们的肠胃吸收能力不佳，因此服用了b族维生素片之后，就会对于粉刺的问题有改善的作用。但是这种作用也是有限的，并不能完全的帮助我们摆脱粉刺，想要去除粉刺还是需要根据病因，进行专业的治疗才行。维生素b族片可以治疗粉刺吗？以上的介绍中我们可以看出，服用b族维生素片，的确是对于治疗粉刺有很大的帮助，但是还是需要看粉刺的形成原因，才可以彻底的治愈。