努力做好现在，你期待的美好终将会到来
文章图片
有一句玩笑话:“2022年快要到了 ， 你计划在2021年来实现2020年没有完成的计划 ， 那现在进展怎么样了？”说是一句玩笑话 ， 但道理的确是很真实的 ， 我们身边也有不少这样的朋友 ， 年初制定了一大堆宏伟的计划 ， 回到现实 ， 都很难坚持下去 。 但依旧觉得自己很好 ， 没有改观 。 计划和目标仿佛成了一种摆设 。
计划执行不了 ， 坚持不下去的原因是克服不了自己的拖延 ， 懒惰 ， 还有计划制定的不切实际 。
我有一个女性朋友身材条件不太好 ， 整天一直嚷嚷着要减肥 ， 给自己制定了一大堆计划 ， 一无所获 。 她的计划太过于急于求成 ， 但她也的确为计划付出过 ， 还是坚持不下去 ， 之后还尝试过很多方法太急功近利对身体不好 ， 还好没坚持下来 ， 不然自己减肥不成功反倒把身体搞垮了 。 我们都知道一口吃不成大胖子 ， 肉都是一天天积攒起来的 ， 用了好长时间慢慢的胖起来了 ， 怎能奢求身体在短时间里一下子恢复正常呢？想要减肥 ， 那就制定一些切合实际的计划 ， 多去询问请教一些减肥成功人士的方法 ， 总结出适合自己的方法 。 健健康康的瘦身才是目标所在 ， 合理的安排运动量 ， 合理的饮食 ， 给自己留有余地 。 不仅仅是减肥 ， 无论在做什么我们在制定计划时 ， 都要充分的考虑到它的可行性 。
在说说我吧 ， 我会在新的一年里 ， 一个月里 ， 一周里都有过给自己制定计划 ， 总觉得自己能力很大 ， 觉得我怎么制定的它就一定会实现 ， 到最后才发现一堆计划中只实现了一两个或一个都没实现 。 反而成了心理负担 ， 有时还会焦虑 。 计划本不应该成为我们的心理负担 ， 让我们变得焦虑 ， 它是种让我们成为自己更好的方式方法 。 我们都必须清楚的意识到 ， 每个人的意识都是有限的 ， 只有我们每天要完成的事情在自己意识可控制的范围内 ， 才有可能长期的坚持下去并将它实现 。 我们都没有想象的那么强大 ， 看起来都很难的计划 ， 不如在没开始之前就放弃吧 ， 因为它会让我们感到身心疲惫 ， 阻碍我们向前发展 。 应该依照自身条件来设定计划 ， 制定一个自己马上就可以自己上手干的计划会增强信心 ， 然后再一点一点的增加自己计划的难度 ， 日积月累 ， 才能看到效果 。
【 努力做好现在，你期待的美好终将会到来】在我们制定好了一个整体的计划后 ， 再把它们分成一个个小的计划并按时完成 ， 如果觉得容易可以适当缩短时间 ， 如果觉得难那就要重新安排了 。 我们还要知道“计划赶不上变化”在计划实施的过程中 ， 是不是的就有别的事情来干扰我们 ， 这时就要学会区分重要性 ， 不然又前功尽弃了 。 如果在实行的过程中 ， 见效的效果很慢 ， 没关系只要尽自己所能 ， 一点一点变好 ， 那计划就是有用的 。 计划本就是让我们变好的方法 ， 方法是以人为本的 ， 我们要努力做好眼前的事情 ， 一切都会自然而然的到来 。
经验总结扩展阅读
- 因为头皮爱出油、头发显油腻，做好这几步准没错
- 睡前 睡前是女人护肤的“黄金期”，做好3件小事，远离“黄脸婆”
- 毛囊现在秃顶植发一般要多少钱？术后有后遗症吗？
- 脸部提醒：做好这3件事，真的就是人美气质佳，不妨一试
- 短发 女生就算是”吃土“也要买的几种精华，最适合现在这个干燥的季节
- 于世努力变美的女人，不是为了取悦男人，而是出于以下几个原因
- 成长女孩13岁开始整容，砸100万整成“芭比娃娃”，现在容貌一言难尽
- 因为女性注意：皮肤发黄暗淡，平时做好这4点，会有所改善
- 葡萄糖抗衰做好这三步！
- 小天宋轶连影子美都能营销了？现在女明星们也太卷了…