疑病症 好友去世后，他总怀疑自己“大限已到”，疑病症该如何走出困境？
去年底，老罗的好友因肺结核去世，老罗悲痛不已 。参加完好友的葬礼回到家，老罗一脸沉痛地告诉家人，自己的身体也出现了问题，具体表现为失眠、食欲下降还有心悸等症状 。不敢怠慢的家人赶紧带着老罗前往医院检查，结果显示老罗身体机能一切正常 。但老罗并没有因此而放心，他怀疑自己跟好友得了同样的病，还怀疑自己“大限已到”，医院的仪器失灵了，所以才检查不出 。为此，老罗一年里做了多达20多次全面检查，检查结果都是相差无几 。
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在主诊医生建议下，家人带同老罗去心理精神科就诊，最终老罗被确诊为“疑病症” 。
身体没病，思想“有病”，患者存有“杯弓蛇影”的心态
疑病症就是患者怀疑自己有病，在医学手段检查下证实患者身体健康 。可面对这一“好结果”，患者仍然持有质疑态度 。疑病症患者的共同点是他们不相信医生、不相信结果，总是担心自己成为几万分之一的“不幸者”，因为过度关心自身的健康，患者会有“杯弓蛇影”的心态，身体有丁点细微变化，也会与某种严重的疾病联系起来 。
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上文中的老罗就是典型的“疑病症”，因为历经了好友患病、离世，让他内心存有对疾病的恐惧感，这种“投射心理”让其怀疑自己也会步好友后尘 。所以通过不断求医问诊的方式来获得片刻的心理安慰 。
健康资讯增加，患者习惯性“对坐入号”
在信息爆炸的年代，人们接触到的正式与非正式的健康资讯越来越多，很多患者就习惯性“对坐入号”，患者可以清晰地描述出疾病的症状，甚至下意识会做出相关疾病的对应反应 。除了生理反应有变化外，背负“疑病包袱”的患者情绪也备受煎熬 。因为紧张、焦虑、无助等负面情绪影响，让患者持续性陷入了心情低潮，除了关心自己的病情之外，对生活中其他事情兴趣乏乏，严重降低了患者的生活质量 。
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疑病症虽说短时间内确保了患者健康无恙，但家属并不要抱着侥幸的心态 。疑病症属于心理疾病，如果不解开患者的心结，患者会持续性求医，耗费大量的精力、财力，给家庭生活造成极大的影响 。
纠正患者的“病态认知”，带领患者走出“疑病”的怪圈
疑病症的治疗主要是纠正患者的“病态认知”，不要强行去要患者接受自己没有病的事实，否则只会激起患者的反抗心态，影响治疗效果 。治疗期间，患者也需要积极配合，要相信医生的专业多过其他的健康资讯，不要反复查询医学资料去“求证”自己的病情 。
造成患者心理障碍的可能是因为患者的内心缺乏安全感，这时候患者家属一定要做好“后勤保障”工作，创造良好的生活条件，让患者的生活发生变化 。引导患者多参加积极有益的活动，让患者的注意力不再反复纠缠于“身体健康”这一狭窄的范围，扩大生活圈子，享受生活的美好 。
专家介绍：徐庆瑞 枣庄市立医院 肿瘤治疗科副主任医师 国家二级心理咨询师
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