二：调理身子–调节能耗调节水分
在植物的身体里面，其实也在发生着一系列的生理反应 ， 它们会像动物一样把消耗能量的活动降到最低，使自身的抗寒力达到最强，以适应外界环境的急剧变化 。植物的抗寒能力是非常强的，比如针叶树，它可以在冬季抵抗零下三四十摄氏度的严寒 。在冬季来临的时候，植物会减少水分的吸收，从而让自身的含水量逐渐下降 。所以 ， 我们在冬天看到的植物大多都是枯萎的，这正是它们挤干了身体里的水分，进行的自我保护措施 ， 从而使它们在冬季里免受冻害 。
松柏在冬天常绿的原因
松柏这类植物有着独特的叶片结构，它们的表皮细胞壁比较厚，下皮细胞气孔可以自动关闭，形成角质层，筑成“铜墙铁壁” ， 避免水分的散发，从而抵御冬寒 。同时由于气温的不断降低，根系的生命活动减弱，它们体内的含水量逐渐减少，细胞液的浓度逐步提高，从而避免了细胞结冰的可能性 ， 使得自身能够安全过冬(似乎很高级 ， 明显就是进化了嘛) 。
当然，不同的植物为了保存“火种”，也逐渐形成了各自不同的过冬方式 。比如说多数一年生植物会在霜前将光合作用的产物贮存在种子内，这些种子经由风和其他物体的携带，会传播到各处进行后代的繁衍 。而那些多年生植物，如牧草和杂草等，则会在冬季到来前把光合产物的营养物质贮藏到自身的根系中过冬，待到来年春暖花开之时，重新蓄积力量繁衍后代 。
还有一些植物，既不将营养物质贮存在种子中，也不贮藏到根系中 ， 而是贮藏在体内，提高细胞浓度，减少自由水来抵御冬寒 ， 比如冬小麦、油菜等二年生植物，它们在冬前积累了大量糖分，以抵抗严寒的侵袭 。不知道你是否留意过，着冻的土豆或地瓜味道往往较普通的更甜，为什么呢?这就是由于它们在冬天的时候体内蓄积了大量糖分的缘故 。
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4、植物过冬的方式植物过冬的方式有套塑料袋子、搭暖棚、泡沫箱、穿衣服 。
1、套塑料袋子
这个方法对一些温度在0°左右的花卉管用，尤其是在夜间温度降低，找一些塑料袋把一些不能放在室内养殖的花卉套起来，可以起到保温作用 。如果是一些在花卉市场上才买回来的花要多加注意，因为它们是比较脆弱的，有的花也许会掉叶子 。
在套袋子时可以慢慢套，尽量不要把叶子碰下来，在夜间是需要套袋子的 ， 因为夜晚温度低 ， 白天天气好的话可以把袋子取下来，晚上再套回去，如果套太久叶子会腐烂的 。
2、搭暖棚
这个方法在南方用不到，多用于北方，哪里温度比较低，如果想要搭暖棚的，家里得有一个院子 ， 搭暖棚比较方便，准备几根竹条一块塑料布就可以了，可以根据院子的大小来决定，关键看你们养殖的花卉对不对，需不需要准备暖棚，室内温度好的可以移到室内养殖 。
如果达不到要求的还是需要准备一个暖棚，天气好的时候可以打开暖棚透透气，温度低的时候再关上 ， 非常的方便 。
3、泡沫箱
泡沫箱可是个好东西，只要植物的根没有被冻坏就还有补救的方法，如果选择盆栽的植物，在种植时可以掺和一些泡沫渣渣，一层泡沫一层土叠加 ， 这样可以防止烂根，也可以起到保暖作用，用处不止这一种 。
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