预防：注意饮食卫生，以熟食、温食为主，隔餐食物应彻底加热；少吃或不吃生冷、冰镇食物 。餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬 ， 做好洗涤消毒工作；买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透，不可生吃；保持室内外环境卫生，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等；注意个人卫生，常洗手洗澡 。
大暑是什么意思呢！那我就简单的来说说吧！
“暑”就是热的意思，大暑 ， 顾名思义就是很热 。
大暑，二十四节气中的第十二个节气，也是一年中最热的节气 。
其气候特征是：“斗指丙为大暑 ， 斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑 。”大暑正值中伏前后是一年中最热的时间段，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气 。
大暑时节是喜温作物生长速度最快的时期，也是雷阵雨最多的季节 ， 有谚语说：“东闪无半滴 ， 西闪走不及”意谓在夏天午后，闪电如果出现在东方，雨不会下到这里 ， 若闪电在西方，则雨势很快就会到来，要想躲避都来不及 。同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁 。
我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行 。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上 ， 大暑时，萤火虫卵化而出 ， 所以古人认为萤火虫是腐草变成的；第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿；第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱 ， 天气开始向立秋过渡
大暑是二十四节气之一 。在每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120° 。
其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑 。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后 ， 是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快 ， 同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁 。
大暑正处于“三伏天”，天气炎热，此时宜少运动或选择低强度的运动项目 ， 如散步、快步走、八段锦、太极拳等，宜在清晨或傍晚在清凉的公园、河边、林荫道旁进行，注意避免运动后大汗淋漓，运动过后要补充水分 ， 但应避免进食冷饮 。
大暑，是二十四节气中的第十二个节气 。斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑 。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极 。《逸周书》曰：“土润溽暑（溽暑 ， 指潮湿而闷热） 。又五日，大雨时行”；又曰：“大雨不时行，国无恩泽” 。大暑是一年中日照最多、气温最高、雷雨天气横行的节气 。大暑节气，高温酷热、雷暴频繁，雨量充沛，是万物狂长的时节 。《月令七十二候集解》中说：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为?。轮形螅?今则热气犹大也 。”《通纬·孝经援神契》说：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中 。小大者，就极热之中 ， 分为大?。?初后为小，望后为大也 。
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2、大暑节气的含义是什么意思,大暑是几月几日? 大暑节气代表的含义是：一年之中最炎热的时候到来，要注意做好防暑降温工作 。大暑是二十四节气之一 ， 处于中伏前后，雷阵雨较多，全国大部分地区都会出现高温天气，此外这个时候也容易出现旱、涝等自然灾害 ， 平时要多加防护 ， 避免遭受损失 。
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