人民日报推荐让你受益一生的9件小事！一定要做到！
有些时候 ， 我们所做的一些小事 ， 在不经意间 ， 便悄悄的走进我们的生活 ， 它带给我们的不仅仅是一时的快乐 ， 有时候更是受益一生 。
人民日报推荐的这9件让人受益一生的小事 ， 快来看看自己做了几件吧 。
早睡是一种习惯
“早睡早起身体好” ， 道理谁都知道 ， 但是能做到的人太少 。 “过劳死”的悲剧时常发生 ， 但早睡早起看起来依然离我们遥不可及 。 如果人生有什么最有益又最具挑战的习惯 ， 早睡早起绝对位列三甲 。
文章图片
微笑是一种思维
如果留心 ， 你会发现周围那些爱笑的人 ， 运气总不会太差 。 微笑其实是一种思维 ， 是一种直面生活困境的勇气 。 这种思维可以让一个人远离崩溃的红线 ， 静等柳暗花明 。
整洁是一种态度
干净的白衬衫、整齐的短发、清雅的淡妆、得体的职业套装·····清爽的人 ， 无论是工作还是生活 ， 都是对自己认真负责的人 。 这样的人 ， 生活质量一定要高些 。
运动是一种精神
看看身边的人 ， 那些长期坚持运动的 ， 即便是上了年纪的老人 ， 也要更步态轻盈、腰板挺直、充满力量 。 运动应该被当做生活的一部分 ， 而不是额外的负担 。
旅行是一种享受
人生不是赛场 ， 生活处处是风景 。 出去旅行 ， 那种空间的转换 ， 给心情和心境带来的东西 ， 很难用语言表述 。 时常出去看看 ， 你会发现那个叫“自然”的东西比你想象的更美好 。
文章图片
阅读是一种回归
消遣的方式很多 ， 阅读是其中最不费力、又最有收获的一种 。 胸藏文墨怀若谷 ， 腹有诗书气自华 。 读书越多 ， 内心会越丰富 ， 眼界也会越开阔 。
管住嘴是一种本事
这里“管住嘴”不是指讲话 ， 而是指一日三餐 。 很多身体不好的人 ， 常常败在嘴上 。 生活好了 ， 更要惜福 ， 多吃点粗粮 ， 每餐七分饱 ， 不暴饮暴食·····为了家人 ， 更为了自己 。
文章图片
下厨是一种修行
现在外卖太方便 ， 很多人已经少了下厨的动力 。 但认真地洗菜、淘米 ， 一丝不苟的翻炒·····这个过程藏着无穷乐趣 。 下厨能让自己学会平心静气 ， 不会把节假日过得没了生物钟 ， 这本身也是一种修身养性 。
人脉是一种坚持
【人民日报推荐让你受益一生的9件小事！一定要做到！】“人脉”听起来很功利 ， 但世事间、人情间 。 从来都“功夫在诗外” ， “无心插柳柳成荫” 。 朋友很忙 ， 那就隔段时间打个电话 ， 发个短信或者微信 。 多年后你会发现 ， 你的坚持会成为你的品牌 ， 你的坚持会成为一种最大的善意 。
经验总结扩展阅读
- 好好生活的人，不会被辜负：5种习惯让你越过越好
- 相亲|请警惕那些让你迷失自我的“捧杀”
- 柠檬心理|内心浮躁怎么治？你需要让你的心静下来
- 柠檬 内心浮躁怎么治？你需要让你的心静下来
- 微信置顶的优美句子，句句经典，让你一见倾心！
- 做到这三点，让你成为一个有魅力的人
- |让你妈搬走，我妈马上来了，凤凰男下了最后通牒，被净身出户
- 浙江少年儿童出版社|“新青藤”寒假童书榜出炉，推荐广州小朋友阅读《幸福课》
- 伴侣|这样的沟通方式，让你和伴侣提高感情浓度
- 30张让你笑出声的照片，太有趣啦！