馋嘴的小猫 不想脑梗“缠身”，停止食用1种“粗粮”，心内科主任呼吁：尽早撤下餐桌
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王大姐是一名资深的月嫂今年45岁了 ， 很多人羡慕王大姐这份工作 ， 却不知越想挣钱越要付出辛苦 ， 王大姐除了工作以外 ， 还会参加公司的培训 ， 丰富自己专业上的知识 ， 为产妇和婴儿提供更专业的护理 。 在高压的状态之下饮食不注意 ， 王大姐在几年前就被查出患上了高血脂 ， 当时医生告诫她要注意饮食 ， 控制好体内的血脂水平 ， 王大姐听了医生的建议开始控制自己的饮食 ， 少吃油腻的食物就是吃上一些粗粮 。
前段时间 ， 王大姐经常感到头晕、胸闷 ， 伴随着浑身没劲 ， 而且还特别爱睡觉 ， 本以为是照顾孩子没有休息好 ， 所以就没太把这件事放在心上 ， 想着多休息一下就会有所好转 ， 没想到刚给孩子喂完奶粉放到床上 ， 王阿姨突然感觉一阵漆黑 ， 整个人晕倒在地上 ， 幸亏被人及时发现送往医院 。
【馋嘴的小猫 不想脑梗“缠身”，停止食用1种“粗粮”，心内科主任呼吁：尽早撤下餐桌】王大姐醒来后听到这个结果顿时不敢相信 ， 跟医生的沟通 ， 只发现王大姐的饮食习惯存在很大的问题 ， 特别是查出高血脂后一直吃粗粮 ， 尤其是玉米 ， 经常会煮一家玉米粥来喝 ， 甚至先吃起来没有什么滋味 ， 每次都回加入大量的白糖 ， 每天都能吃上好几碗 ， 饱腹感很强 。
不想脑梗“缠身” ， 停止食用1种“粗粮” ， 心内科主任呼吁：尽早撤下餐桌
摄入过多的玉米对于身体来说是十分不利的 ， 不仅会增加肠胃消化的负担 ， 而且王大姐在制作了过程中还会加入白糖 ， 增加玉米粥的热量 ， 升高体内的血脂水平 ， 大量的脂类物质在血管内囤积 ， 造成气管堵塞引发脑梗 。
身体出现这些异常 ， 极有可能是脑梗在敲门
1、肢体不协调、手脚麻木
2、面部神经失调、单侧流口水
3、头晕头疼、浑身乏力
4、一侧肢体麻木、视力下降
血脂“溶解剂”已被发现 ， 平常不妨多吃 ， 或能远离脑梗
体内血脂升高需要予以重视 ， 在生活中需要通过一些药物进行控制 ， 除此以外还可以补充一些营养素 ， 这是从大豆中提取的不饱和脂肪酸 ， 帮助溶解血液中的脂类物质 ， 提升新陈代谢的速率 ， 促进血液循环 ， 增加血管弹性 ， 延缓血管的老化 ， 硬化避免血管出现淤堵 ， 从而降低心脑血管疾病的发作几率 。
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