下面给大家准备了一些居家安全需要注意的防火防盗小常识 。“天干物燥小心火灾”,北方的冬季气候干燥,因此冬季防火十分重要,在此提醒大家挥发性的油类,如汽油、酒精、香蕉水等,容易引起火灾,不要大量存放在家中 。
还有厨房的尘垢油污应随时清除 , 特别要注意的是油烟通风管道,应加装铁丝纱罩,以减少油脂进入通风管 。厨房的墙壁、天花板、灶台等,应使用防火材料 。
若窗户装置了防盗网,应留一活动门,并保证可在需要时打开,以便逃生 。平时,窗户也应上锁,以防止盗贼入内 。
每天就寝前和外出前,应检查家里的电器、煤气是否关闭,明火是否熄灭 。仔细阅读电器使用说明书,并按说明书使用 。
特别是电热取暖器、电热水器等功率大的电器 。确定大门装有防盗门链,并且无法从外面拆卸 。
不要把钥匙藏在门外自我感觉安全的地方 。若要离家一段时间,要安排好报纸和邮箱,以免被人发现家中长时间无人 。
夜间若不在家,屋内要留灯 。不要将私人信息告诉陌生人,对于陌生人的来访或陌生的电话,应确认身份 。
1、冬季进补勿忘排毒:助肾排毒 , 肾脏是排毒的重要器官,黄樱桃等水果有助肾脏排毒 。可多喝鸭汤,鸭子药性偏凉,且营养和药用价值都很高,和蘑菇、木耳一起炖,可补血养肾 。
2、小雪节气养生:宜食益肾食品,如腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等 。大雪节气营养食谱:枸杞肉丝 。
火腿烧海参,补血益精 , 养血充髓 。3、冬季换季保养:预防感冒多摄取植物油,有助于维持免疫系统平衡,降低感染机率,减少过敏等反应 。
多吃“红色食品”,如红辣椒、胡萝卜、南瓜等 , 它们富含B-胡萝卜素,可防治感冒 。4、冬季出游注意:纠正喝酒取暖的观念,酒精能使体表血循环增加,人感到“发热”,实际却丢失热量 。
5、冬季养胃:注意劳逸结合 。过度劳累会引起消化器官供血不足,胃粘膜分泌失调,从而导致胃病发生 。
可以多吃山药 。山药含丰富蛋白质、维生素等多钟营养成份以及碘、钙等微量元素,可补脾养胃;脾胃虚寒者多吃砂锅炖菜,尤其是胃病日久不愈者,饭菜要做得软烂,易消化且富含营养 。
6、冬季不必把“冷食”拒之口外:冬天“上火”的现象很多,不妨吃些性冷的食物,如罗卜、莲子等 。8、冬季锻炼:雾天不宜锻炼 。
雾珠中含大量尘埃、病原微生物等有害物质,锻炼时若吸入对健康不利 。
5. 冬天安全小常识
冬季安全用电小常识
随着天气的进一步转冷,冬季用电也将再创新高,各种电暖设备和空调全马力开足,特别是个别部门,因特殊需要,房间温度需要控制在25℃左右,据相关统计,不合理用电、缺乏用电常识 , 是引发冬季火灾的主要原因 , 所以 , 安全用电,合理用电,了解一些必要的用电常识,是利国利民的大事,建议使用中注意以下几点:
1、各种用电设备,应在充分了解设备原理、并严格按照操作规程情况下进行操作,严禁盲目进行 。
2、对电暖设备,应在导线、控制开关的允许长期安全载流量下运行,严禁无限制增加负荷,以免引发火灾 。
3、单相用电设备,应加设可靠接地线,不得用插头的插入和拔出代替开关用 。
4、对于洗衣机、电吹风、吸尘器等容易沾水潮湿的用电设施,操作时操作人员应严禁沾水 。
5、电暖设备不用时,在切断设备开关情况下,应将电源插头拔下 。
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