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人生下半场，健康活着，让日子成诗( 二 )


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人到中年 ， 你会发觉 ， 你的人生与别人无关 ， 难过了 ， 不要期盼谁的安慰 ， 因为谁都不容易 ， 谁都很忙 ， 没有人会顾忌你的感受 ， 没有人会照顾你的心情 ， 你的开心 ， 你的委屈 ， 你的难过 ， 都只有你自己去体会 。
寂寞了 ， 不要奢望谁来作陪 ， 在这个世界上 ， 所有的人都为了生活奔波 ， 忙忙碌碌着 ， 在喜怒哀乐中经历着悲欢离合 ， 你的苦 ， 你的累 ， 你的喜乐 ， 你的哀愁 ， 都需要你自己承受 。
更无需跟谁说 ， 就如同饮一杯茶 ， 只适合自己去慢慢品味 ， 你的孤独 ， 你的寂寞 ， 在别人眼里不算什么 ， 你只能自己释怀 ， 学会坚强和放下 。
余生 ， 懂得低调与内敛 ， 别见谁都热乎 ， 大大咧咧 ， 敞开心扉 ， 掏心掏肺 ， 人心永远比你想象的复杂 ， 有时候 ， 你的痴情 ， 就是纱 ， 有时候 ， 你的善良 ， 换来的是伤害 。
懂得适时停下脚步 ， 放下过去 ， 有时候回忆里的遗憾会让你心力交瘁 ， 暗自伤悲 。
而能够劝慰你的也只有自己 ， 放宽心情 ， 放平心态 ， 让自己健康 ， 首先要让自己舒心 。
人生下半场，健康活着，让日子成诗
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余生 ， 记得最重要的事情 ， 就是爱惜自己的身体 ， 有再多的钱 ， 到了医院都会贬值 ， 没有了健康重要 ， 一切归零 ， 身体是自己的唯一资本 ， 有了问题 ， 只能自己承受 。
爱自己 ， 保持身心健康 ， 再大的事不要放到心里 ， 再麻烦的事情 ， 也会过去 。
余生的幸福掌握在自己手中 ， 疼自己 ， 爱自己 ， 你才会拥有健康人生 。
余生 ， 最好的日子 ， 不是惊艳了时光 ， 不是繁华了世界 ， 而是远离喧嚣 ， 不辜负自己 ， 在温柔的岁月里 ， 享受一种安静 ， 即是人生的美好 。
杨绛先生说:“岁月静好是片刻 ， 一地鸡毛是日常 ， 即使世界偶尔薄凉 ， 内心也要繁华似锦 ， 浅浅喜 ， 静静爱 ， 深深懂得 ， 淡淡释怀 ， 望远处的是风景 ， 看近处的才是人生 ， 唯愿此生 ， 岁月无恙;
只言温暖 ， 不语悲伤 。 ”
人生苦短 ， 过往一切都是云烟 ， 身外之物 ， 皆是浮云 ， 健康的活着 ， 比什么都重要 。
余生 ， 淡然 ， 豁达 ， 让日子成诗 ， 千山万水 ， 我们都温柔地走过 。
人生下半场，健康活着，让日子成诗
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