如果你在亲密关系中感到心凉 如果你在亲密关系中感到心凉，其实是一件大好事
如果你在亲密关系中感到心凉 ， 其实是一件大好事 。
这证明 ， 你们的感情终于触及到真正的核心层面 ， 而不只是停留在表面的喜欢和依赖 。
热恋期的“上头感” ， 会掩盖很多存在的问题 。 热恋的两个人 ， 眼里只会看到对方的好处 ， 自己也想方设法为对方制造浪漫 ， 利益冲突的时候也心甘情愿让步 ， 两个人的目标都很一致 ， 自然不会出问题 。
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而当激情褪去 ， 再面对生活的一地鸡毛时 ， 滤镜就会完全破碎 ， 你会在其中体验到深深的绝望和痛苦 ， 并且随时准备从关系中撤离 。
比如 ， 开始觉得每天早安晚安是一种任务打卡 ， 回复消息的时候也感到不耐烦 ， 他对你的想法和愿望没有以前重视 ， 对你感到厌倦 ， 认为你应该承担家务责任 ， 背着你偷偷和别的女孩保持关系 ， 还说你应该懂事一点别老是闹......
尤其是当你满心欢喜和他分享生活 ， 他的态度却非常敷衍 ， 这已经是一种潜在的拒绝 ， 会让一个人感到非常孤独和不被理解 。
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很多人会默默把心凉憋在心里 ， 等到真的忍不住了 ， 就会突然爆发提分手 ， 而对方可能浑然不觉 ， 不知道你到底怎么了 。
其实 ， 如果倦怠关系能处理得好 ， 反而会让两个人关系更稳固 。
1.当相互厌倦时 ， 也就看到了最真实的彼此 。 他不是热恋期那个百分百完美的人 ， 他身上有自己的缺点 。 是否能在看见一个人最真实的一面时 ， 仍然能够爱上他 ， 才是检验一段关系的标准 。 如果只小心翼翼维系表面的爱 ， 以后你生孩子了 ， 变丑了 ， 虚弱了 ， 他可能也会放弃你 。
2.那些关系中压抑的情绪 ， 能够被看见 。 有时候你会感觉 ， 对象的厌倦来得毫无预兆 ， 就是不爱了 ， 冷落了 ， 让你心凉了 。 这也许是因为他在关系中感到了压抑 ， 却又不敢和你说出口 。 给他一个机会宣泄情绪 ， 问他在相处中是不是感到了很大压力 ， 让他有机会宣泄 ， 你也可以表达你在关系里的失望 ， 因为什么事情 ， 感觉到心凉了 。 当这些情绪被看见 ， 就能被安抚 。
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3.通过深度的情感连接 ， 让两个人关系更近 。 表面热恋的关系 ， 很少有深度的情感连接 。 当你们透过真实的一面 ， 能够容忍对方的缺点 ， 也感到对方能接受自己的缺点时 ， 就会产生一种深深的安全感——原来在他面前 ， 我能放心做自己 ， 而不怕被讨厌 。
所以 ， 别独自心凉 ， 把什么都憋在心里 ， 这真的是沟通的最好时机 ， 也是关系加固的最好机会 。
【如果你在亲密关系中感到心凉 如果你在亲密关系中感到心凉，其实是一件大好事】来源：婚姻咨询师安宁
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