苏庸子 心理学家：当你放弃以下这2件事，生活就会畅通无阻
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首卷语：
我们的人生不可能一帆风顺 ， 每个人的生活中都会有多多少少的负面情绪影响我们 ， 但是其实负面情绪都来自于我们自己 ， 比如我们的懒惰 。
著名的学者说 ， 我们的一生就是在和惰性作斗争 。
特别是现如今的社会 ， 随着大家经济水平的提高 ， 我们的生活水平也比之前高了不少 ， 我们的条件变好了就有更多的诱惑阻碍我们的目标 。
我们的人生主要有两个负面影响 ， 如果把这两个主要障碍消除 ， 我们通往成功的路就会十分通畅 。
1.不再“拖延症”
拖延症是一种新的社会问题 。
尤其在很多年轻人中 ， 在一些任务上要一拖再拖 ， 只要能拖到明天就绝不今天做 。 这种行为其实就是我们的惰性在作怪 ， 这种行为极大降低了我们的工作效率 。
拖延症的形成主要有两个原因：对困难持有畏惧心理和对困难的预料不足 。
对困难的畏惧心理是说 ， 在开始一件事之前 ， 我们会先去预估这件事要花的时间与精力以及我们可能遇到的困难 。 有时候经过预估 ， 我们就会因为这些可能会出现的困难而产生恐惧 ， 从而想要逃避 。
事实就是 ， 我们在自己吓自己 。
马克思主义哲学的论据就是对于事物发展的过程是一种呈螺旋上升的经过 ， 我们完成一件事情之前一定会出现困难 ， 不可能一下子就成功的 ， 所以我们应该用积极向上的态度去面对我们即将经历的事 ， 所以说我们应该下定决心 ， 不畏困难地去面对每一件事 。
无论多小的一件事 ， 都需要我们的实际行动 ， 有了实际行动 ， 才能形成结果 。
如果一直因为害怕困难而拖延 ， 就会形成闭门造车的结果 ， 做任何事情进度都不会快起来 ， 所以我们走的每一步都要坚定而认真 。
对困难的预料不足与之前所说的那个因素相似却有不同 ， 这种因素是因为我们对于困难的预计太低 ， 认为自己在困难面前有足够的实力 ， 能够轻松地应对 ， 所以能够更心安地拖延眼前的事 。
在享乐之后 ， 才发现自己遇到的困难比之前预计的难度高 ， 也比之前预计的困难多 。
所以我们不能低估任何一件事 ， 以至于最后无法完成工作 ， 被迫只能加班完成 ， 这样受罪的也只能是自己 。
经过以上所说的 ， 你明白了吗？我们在面对意见即将要开始的事情时 ， 既不能害怕它 ， 也不能低估了它 ， 否则就会发生预料之外的事情 。 面对每件事我们都要按部就班地完成 。
2.不打“口水仗”
在现实生活中 ， 我们会因为想法不同 ， 意见不统一而和他人产生口头上的争执；在网络上 ， 我们也会在社交平台和网友们发生冲突 ， 这就产生了我们所说的“键盘侠”和“口水仗” 。
可是我们为什么会和他人进行争论呢？
因为我们每个人心中的观念不同 ， 各自有各自的价值体系 ， 我们总想让别人和我们自己的价值体系保持一致 ， 当不同时 ， 我们心中会觉得自己没有得到尊重 ， 所以就会产生争执 。
从心理学的角度来说 ， 这是一种很普遍的心理现象 ， 每个个体的心里都会这样认为 ， 当有任何我们的价值观相悖 ， 我们就会不择手段地想让别人向自己的价值观妥协 。
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