恋爱吸引力法则，让回避型依恋被你吸引，减少回避
谈恋爱是一件愉快和甜蜜的事情 ， ta需要的是两个人的全情投入和双向奔赴 ， 这样获得的爱情才是健康的 ， 亲密关系才是稳定的 。 有些人谈恋爱 ， 总是抱着战战兢兢的心态 ， 生怕自己哪里做不好 ， 回避型就会离开 ， 生怕自己哪句话不对 ， 回避型就会冷战 。 一定要平衡好恋爱中的角色权重 ， 不要失衡太多 ， 不然后面的相处和维持会更困难 。
好的恋爱不是靠追求的 ， 而是靠吸引 ， 和回避型的恋爱同样如此 。 恋爱的吸引力法则是怎么样的呢 ， 你可以试着做这四点 ， 让你和ta的关系变得更加和谐和健康 。
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1、不去管ta的想法
不要试图去猜测别人的想法和情绪 ， 你再怎么猜 ， 你都会觉得猜不准 。
如果是回避型依恋恋人 ， ta神秘的面纱背后的那张脸 ， 更容易让焦虑型的人去猜 。 ta的表达太少 ， 仅有的表达也含糊其辞 。 如果ta突然间的不来找你 ， 不回复你的消息 ， 你就会痛苦 ， 就会焦躁 ， 去猜测各种可能的结果 ， 而且都是不好的：是不是变心了？是不是和其他小姐姐在约会？是不是不爱了？
这样的恋爱就是谈得不快乐的 ， 在恋爱中你也得不到滋养 ， 整日活在患得患失中 。
但是人的情绪都是阶段性的 ， 尤其是不涉及原则问题的争吵 ， 基本都是情绪的互相伤害 。 而如果是回避型依恋的话 ， ta的情绪非常隐秘 ， 一个人会躲起来 ， 当你在猜想ta到底是怎么回事的时候 ， ta可能独自一个人玩玩游戏就好了；当你觉得ta好像不爱你了的时候 ， ta可能只是在忙工作 。 猜疑永远不会让自己快乐 ， 也不能让对方快乐 。 为对方不得而知的情绪而消磨自己的能量 ， 其实大可不必 。 不去管别人的想法 ， 至少能让自己不那么不快乐 。
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2、稳定情绪
谈恋爱的过程中 ， 发生矛盾是常有的事 ， 感到委屈 ， 被气到了怎么办？
这个时候 ， 最理想的办法不是和ta一起争吵 ， 当然 ， 你可以跟ta就事论事讲道理 ， 但是最好不要有太多情绪的发泄 。 稳定情绪 ， 才能避免更大的矛盾的发生 ， 尤其如果你的伴侣是回避型依恋的话 。
你不要寄希望ta会知道自己错在哪里 ， ta如果能觉察到 ， 那是最好的 ， 觉察不到也不要太失望 ， 先接纳ta的这样的交往模式 。 如果你想要引导ta发生改变 ， 也需要建立在你们的关系稳定的基础上 ， 所以 ， 稳定情绪啊！稳定、鼓励、提要求！
如果你的情绪很不稳定 ， 只会让对方跟着你不稳定 ， 或者加剧逃避 ， 局面会更糟糕！
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【恋爱吸引力法则，让回避型依恋被你吸引，减少回避】3、提高自己的吸引力
恋爱吸引力 ， 提高自身的吸引力才是更重要的！
如果你是一个对亲密关系比较焦虑的人 ， 那么可能你就会觉得只要付出多 ， 对ta好 ， 关系就能维系 ， ta就不会离开 。
这样的想法可能是正确的 ， 但是并不符合恋爱的吸引力法则 。 靠付出去博得对方的关注 ， 一方面容易让对方失去对你的重视 ， 使你们关系权重不平衡 ， 养成ta高高在上的姿态 ， 另一方面容易使自己过于内耗 ， 当哪一天你发现自己付出那么多却没有相应的回报 ， 你会陷入更惊慌和焦虑的状态 。
所以 ， 与其花时间去“讨好”对方 ， 不如努力提升自我的吸引力 ， 让自己变得更出色 ， 让对方的注意力自然而然集中在你身上 ， 愿意跟你靠近 。
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