2022年夏天是几月到几月 防暑降温必吃5种食物( 二 )


人丹:主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等 。具有清热解暑、避秽止呕之功效,是夏季防暑的常用药 。
陈醋:夏季人们饮水较多,胃酸相应减少,使食欲减退 。适量食醋可增加胃酸的浓度,生津开胃,帮助消化 。如果在烹调时加些醋,可使胃酸增多增浓,从而增加食欲 。

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